临产前，准妈妈饮食尽量注意这3点，可以减轻不少分娩麻烦！

临近产期的时候，很多的准妈妈就开始期盼着孩子的到来，心里是既兴奋又紧张。但是你可知道在这个产前的重要时刻，在饮食上有很多需要格外注意的事情，这时候如果食物选择的好，对分娩将会事半功倍。

1.粗纤维要少吃；准妈妈在临近分娩前，就应该要少吃或不吃含粗纤维多的食物，因为多吃粗纤维的食物就能够促进排便，但是如果是在分娩的时候很容易拉出粪便，到时候也会多出很多麻烦。

2.味道重的食物最好少吃；临产前，孕妈们最好少吃或不吃一些气味比较重的食物比如大葱，大蒜，韭菜等。若是产房待产过程中，准妈妈的口气比较重，虽然医生护士都带着口罩，但是难免也会闻得到，自然也会多些麻烦。

3.鸡蛋最好要少吃；很多老人喜欢生产前给孕妈吃鸡蛋，认为可以“长劲”。但实际上，鸡蛋的蛋白质含量较高，而过量的摄入蛋白质，会使产妇胃肠道充盈或过度胀气，引起腹胀不适，增加产妇的痛苦，更有可能影响产程！