冬天“坐月子”需要注意什么?顺产和剖腹产有何不同?产妇要注意

文 / 羊驼妈妈
2019-12-18 09:35
"冬天“坐月子”需要注意什么?顺产和剖腹产有何不同?产妇要注意

文|羊驼妈妈(本文原创,版权归作者所有)

对于没有经历过生产的女性来说,有些人听到生孩子这件事就会非常恐惧,不仅是因为养育孩子需要付出的时间和精力,还因为生产过程也许会非常痛苦,甚至会影响产妇和宝宝一生。

而有些女性为了减轻身体上的痛苦,会选择剖腹产,感觉剌两刀就完事了,可剖腹产和顺产也有很大区别,过程或许一样痛苦,孕妈妈最好提前了解一下。

冬天“坐月子”需要注意什么?顺产和剖腹产有何不同?产妇要注意

顺产与剖腹产的区别在哪?
  • 疼痛情况不同,顺产先疼剖腹产后疼

无论顺产还是剖腹产,产妇都要经历疼痛,虽然这两种不同的生产方式所带来的的疼痛情况也是不同的。

顺产的产妇,在生产的时候会非常疼痛,许多电视剧中也有这样的场景,更有些产妇直接被疼晕过去。而剖腹产在生产的时候,产妇会被注射麻药,所以不会感觉疼痛,但是在后续的恢复中会感觉到很明显的疼痛。

  • 生产后感觉不同,顺产第二天便可以走路

产妇顺产生完孩子,在当天还不可以自主活动,但是在生产后的第二天或第三天,就可以慢慢的进行行走。

但剖腹产的产妇在麻药药效过了后,会感觉伤口特别疼痛,不敢轻易活动,更不敢随意下地走路。剖腹产的孕妇在生产后好几天,甚至是一周都不敢有大的动作,否则会牵动到伤口。

冬天“坐月子”需要注意什么?顺产和剖腹产有何不同?产妇要注意

  • 恢复程度不同,剖腹产恢复时间更长

产妇在生产后需要坐月子来调理自己的身体,而顺产的孕妇在坐月子这些天,就可以将自己的身体恢复好,没有太多的后遗症和顾虑。

但是剖腹产的孕妇恢复的会很慢,伤口的愈合需要一段时间,即使是月子期过了,身体也没有完全恢复好。

  • 后续影响不同,剖腹产的孕妇肚皮留有疤痕

顺产的孕妇在生产后的几个月就可以将身体调养好,如果在坐月子期间调养的好,身体的状况会比生产前更好。

而剖腹产的孕妇在生产后肚皮上会有一条疤痕,而且恢复的时间很慢,肚皮周围的其他皮肤肌肤组织能力也会差一些。如果产妇将来想要生二胎的话,剖腹产的产妇第二次剖腹产的概率是非常高的。

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产妇剖腹产后需要注意哪些?
  • 剖腹产后六小时内禁止饮食

产妇在剖腹产后的六小时内禁止饮食,医生也会叮嘱产妇极其家人。产妇在剖腹产时,很容易刺激到肠道,导致肠道出现胀气,从而出现蠕动过慢的情况。

如果产妇在这个期间吃了食物,很容易出现腹胀。所以产妇如果想吃食物,需要在生产六小时后再进食,同时吃的食物也要注意,要吃一些流食,容易消化的食物。

  • 忍住疼痛,尽量多翻身

剖腹产的孕妇在生产时会注射麻药,所以不会感到疼痛,但是在手术后麻药药效过了之后,疼痛感会突然来袭。产妇会感觉到身体上越来越疼,没动一下都会牵动到伤口,产妇只想躺在床上,根本不想动。

但剖腹产的产妇在生产后,需要及时排出肠道内的气体,所以产妇在生产后的第一天,要多翻身,这样能够促进气体快速排出。

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  • 产后多观察,有情况及时通知医生

产妇在生产后身体会流出分泌物,但会随着身体的康复逐渐减少,颜色也会从黑色慢慢变为黄白色。产妇在生产后要观察自身的情况,如果发现情况越来越严重,就需要及时通知医生,或者去医院检查。

  • 两小时内自主排尿,非常重要

无论是顺产还是剖腹产,产后排尿是非常重要的,特别是产后的第一次排尿,产妇会感觉有些疼痛,但也需要在两小时内自主排尿。

如果产妇不能排尿,或者是无法及时排尿,那么泌尿感染的几率会大大增加,膀胱也很容易导致子宫出现危机的情况。子宫剧烈收缩,便会导致子宫出现出血的情况。

冬天“坐月子”需要注意什么?顺产和剖腹产有何不同?产妇要注意

产妇在冬天坐月子,需要注意哪些?
  • 饮食忌生冷辛辣,易消化食物为主

产妇在坐月子时饮食需要格外谨慎,特别是在冬季,要忌生冷寒凉的食物,同时也不可以吃辛辣刺激性的食物,避免出现上火、便秘的情况。

产妇在坐月子时,选择的食物最好是容易消化的食物,同时要选择营养高的食物,补充各种微量元素。

虽然水果中富含维生素和水分,但并不适合在冬天大量食用,很容易导致孕妇出现肠胃不适的情况。

  • 衣服舒适,不要过紧

产妇在坐月子的时候需要母乳喂养宝宝,所以需要经常将衣服打开,而紧身的衣服不便于喂养。

同时,冬天的气温很低,无论是产妇还是宝宝都非常怕冷,如果衣服穿得很多很容易导致出汗感冒,出现生病的情况。所以,产妇在坐月子时也不要穿太厚的衣服。

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  • 保持个人卫生,保持室内空气清新

产妇在坐月子的时候会变得很懒散,不想动,每天除了为奶就是躺在床上,不洗澡也不洗头,这对自己和胎儿的健康是非常不利的。

产妇在生产的一星期后便可以洗澡、洗头,保持良好的个人卫生,可以减少生病的概率。在冬天洗澡时,一定要保证浴室的温度不能太低,室内的温度也要达到20度以上,否则产妇生病很容易传染给宝宝。

  • 适当运动,不要卧床太久

人们一到冬天就会变懒,特别是产妇,每天需要喂奶睡眠不足,会感觉十分疲惫,更不用说主动运动锻炼了。

产妇在坐月子时可以适当的运动,这样对身体的恢复更有利,可以使血液流通更顺畅,器官功能也更强壮。

冬天“坐月子”需要注意什么?顺产和剖腹产有何不同?产妇要注意

羊驼妈妈寄语:

无论产妇是顺产还是剖腹产,冬天生产还是夏天生产,这对于产妇来说都是非常辛苦又痛苦的事情。在关注身体健康的同时,也要注重心理健康,产妇在生产后心情会感觉莫名的焦虑、烦躁,再加上身体不适很容易出现抑郁的情况。所以各位家人一定要帮助产妇调理心态,舒缓情绪。

你愿意选择顺产还是剖腹产呢?欢迎留言一起讨论。


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