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说起分娩，相信大部分人想到的都是在医院手术室进行，并且耗时相当漫长的一个过程。但有些时候，孩子的降生会来得比较突然，让孕妇自身都有点措手不及。

此前，就有这样一名特殊的孕妇，不仅她腹中孩子的降生来得有些突然，就连她随后所采取的举措也让许多人瞠目结舌。当时，这名孕妇像往常一样，挺着个大肚子到菜市场买菜。但就在回家的过程中，孕妇突然感觉到自己的腹部有些不适，当她低头时才发觉，自己的羊水竟然已经破了。

有过生育经历的女性肯定都知道，羊水破了意味着孩子出生已经是必然的了。在好心路人的帮助下，这名孕妇竟然直接就地分娩。很快，孩子就呱呱坠地，而120急救车也随后赶到，为这名产妇进行检查以及紧急处理。

经检查，这名产妇并无大碍。正当人们打算上前搀扶产妇时，这名产妇突然自己站了起来，并且在感谢了一番好心人的帮助后，抱起孩子拎着菜，若无其事地离开了。很多人在看完这一过程以后，纷纷感慨这名产妇是当之无愧的"中国最强产妇"。

在大部分产妇的眼里，分娩是一个痛苦而漫长的过程，但也有一些产妇在生育孩子时，不但速度快，而且不会经受太大的痛苦。那么，这究竟是由于什么原因引起的呢？

生育过程有差别的原因

·产妇身体条件

分娩孩子时，孩子必须经由宫口离开子宫，而这也正是分娩痛感的主要来源。由于每个女性的身体发育状况都不太一样，所以她们宫口的大小也会有所差别。宫口开口太小的女性，生育过程自然是比较漫长并且伴随强烈痛感的。

·产妇体质优劣

除了身体条件以外，女性的体质也会对其分娩带来影响。如果产妇的体质比较差，那么他们在分娩时，很可能会出现气力不足的情况，进而造成难产。

·产妇心理因素

有些产妇对痛觉的感知比较敏锐，因此会出现紧张的心理，这也将导致分娩的进行变得漫长。一旦产妇害怕疼痛，那么她们在分娩时就不能做到一次性用力，容易引发难产的情况。

那么，女性如果希望在生育孩子时能够更加顺利，避免出现一些突发状况，那么在临产期到来之前，可以做好哪些方面的准备呢？

应对分娩痛苦漫长的方法

·重视体育锻炼

女性在怀孕、生育以前，可以坚持进行体育锻炼，帮助自己获得更加良好的体质。一方面，体育锻炼所带来的好体质能为分娩过程提供良好的动力，确保孩子尽快生育下来。另一方面，体育锻炼可以提高女性的免疫力，降低在怀孕期间患病的概率。

·适龄受孕生育

一般而言，女性的最适生育年龄集中在25岁至35岁之间，这时候不仅受孕概率高，而且女性的身体已经发育完全，各项身体机能也达到了一生之中的巅峰。这能很好地避免宫口开口过小、分娩气力不足的问题，帮助女性更加顺利地完成分娩。

·学会克服紧张

没有经历过分娩过程的女性，难免对此会有些担忧与紧张。为了更好地消除这种情绪，确保生育过程顺利，女性在临产期之间可以学习一些缓解紧张情绪的方法，例如：转移注意力、深呼吸等等。

我是鲸鱼妈妈，也是3岁宝宝的妈妈，希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼，让我们的孩子能更好的成长！更多育儿母婴知识请关注我们，如果您喜欢这篇文章，请点赞或分享给更多的人！

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