凯特王妃分享产子细节 每次都孕吐严重 多亏催眠分娩法

当妈的都知道，怀胎十月是非常辛苦的事情，孕期呕吐、腰酸背痛等各种不适，然后，还有生产时“地狱般”的痛级挑战……

怀孕和生产的艰辛，上到皇亲贵族，下到普通家庭主妇，几乎都无法避免。

根据英国《太阳报》2月16日的消息，凯特王妃最近参加了一个播客采访，节目名字叫“开心妈妈、开心宝宝”，凯特在节目中，透露了自己孕产过程中一些不为人知的艰辛细节。

凯特现在已经是三个娃的妈妈。但她强调说，自己每次怀孕的时候，都会经历强烈的晨吐，非常痛苦，并且这样的体验只能一个人去承受，连最亲近的人包括丈夫-威廉王子，都是没法帮忙分担的。

当然，还有分娩时候的剧痛。不过，凯特表示，有医生推荐了“催眠分娩法”，对她来说非常有帮助。

催眠分娩法，主要通过对生产过程的积极冥想，提升产妇的冷静和自控力，缓解分娩疼痛。

凯特表示，自己亲身感受到这个方法的“力量”，因为，通过控制呼吸、理念和想法等，感觉到自己其实是有控制力的，分娩也就没有那么可怕。

现在很流行准爸爸陪产，不过凯特表示，自己根本没有要求分娩时，丈夫威廉王子能在旁边 “吟诵甜言蜜语”，她认为这是自己应该也可以承受和控制的事情。

现在，凯特已经拥有3个健康快乐的宝宝，2个小王子和1个小公主，萌娃在英国民众当中都圈粉无数。

而凯特这个时尚优雅的辣妈，也是魅力大增，比生育前更加有亲和力。

在节目中，凯特也分享了做“职业母亲”的不易，因为要平衡繁忙的王室日程，同时做好3个孩子的妈妈，是非常不容易的。

她说，自己早上出来录节目的时候，乔治王子和夏洛特公主就问她，“妈妈，你怎么可以不送我们去上学呢”。

凯特开玩笑说，这种“妈妈的罪恶感”是每天的挑战，不知道各位当妈的怎么看？