孕晚期也不能松懈，孕妇做不好这些事，分娩可能没那么顺利

女人怀孕之后，知道自己的一举一动，都会影响着胎儿的发育。所以知道怀孕之后，就会变得小心翼翼，而且在孕期还会出现各种妊娠反应，造成身体不适经过孕妇的坚持，终于熬到了孕晚期，这时候孕妇就盼望着宝宝快点出生。

很多孕妇觉得孕晚期非常的难熬，因为孕晚期肚子非常大，而且身体不适，症状越来越严重，比如说吃不好、睡不好、还腰酸背痛等，还担心胎儿的发育状况。其实，孕晚期，孕妈做好这几件事，对胎儿发育好，分娩也会更顺利！

需要做好产检

孕晚期产检会变得频繁，28周-36周之间要每两周产检一次，36周以后每周产检一次。 可不能小瞧这些产检，看上去有时只是简单的量量身高、称称体重、测测血压、听听胎心、检查宫高和腹围，但这也是能发现大问题的，比如妊娠高血压、妊娠糖尿病，早发现早治疗，防患于未燃。

36周以后会增加胎心监护，胎心监护是监测胎儿在胎动时、宫缩时胎心变化规律的检查，可以判断胎儿是否缺氧。因为孕晚期，胎儿增大、子宫空间变小，胎儿容易缺氧，所以一定重视这项检查。

孕晚期还要至少做1次B超，确定胎儿的发育情况、胎位情况，并为分娩方式的选择做好准备。

控制体重

有些孕妇在平时有很多喜欢吃的东西，考虑到胎儿的发育，就忍着没有吃。到了孕晚期，胎儿发育成熟，孕妇就觉得吃一点也没事，或者是会吃的特别多，说要为分娩储备能量。其实这样的想法是错误的，孕晚期才是胎儿体重增长的关键期。如果孕妇这个时期不加节制，大吃特吃的话，那胎儿的体重就会增长太多。如果是巨大儿的话，孕妇分娩的难度会增加，同时还会面临很多的风险，所以要控制好了。

夫妻生活要注意

整个孕期，夫妻没有必要禁欲，但是也要清楚在什么时候同房合适。一般来讲，在怀孕前3个月和后3个月是禁止有夫妻生活的。像在孕晚期，孕妇的肚子已经很大了，会很不方便。如果不当的同房，是很可能会导致宫缩、早产的。所以准爸爸在这个时候也要尽量克制自己，理解孕妇，多为妻子和孩子考虑。

学习临产征兆

我们不止一次的说过，不是所有的胎儿都会在预产期这天出生，提前于预产期出生也是很正常的。所以孕妇不能光等预产期，在之前就应该了解一些临产的征兆。像见红、破水等，出现这样的情况应该选择什么样的应对措施。这样才能最大程度的保护好胎儿，在第一时间去医院。值得一提的是，如果发生破水的情况，孕妇要尽快平躺下来，不要走动，更不要去洗澡。