孕妇在产程中要与医生积极配合？分娩全过程可以分为三个产程？

5.产程中要与医生配合

分娩是整个怀孕过程的最关键一步，是从女人成为母亲的晋级台阶。它会让你深刻体会到女性的伟大与光荣，让你感受繁衍新生命的自豪与喜悦。但一些女性看多了影视剧中的分娩镜头后，常对分娩怀有恐惧感，担心自己不能顺利生产。只要你能在分娩中与医生密切配合，96.5％以上的产妇都可以平安健康地生下小宝宝。

人们通常把分娩的全过程分为三个产程。

第一产程：指从间歇5~6分钟的规律宫缩开始，到子宫颈口开全。初产妇一般需要11~12小时，经产妇需要6~8小时。

第二产程：指从子宫颈口开全到胎儿娩出，初产妇约需1~2小时，经产妇数分钟即可完成，一般不超过1小时。

第三产程：指从胎儿娩出到胎盘娩出，一般不超过30分钟。

正常情况下，生第一个孩子时，从规律的腹痛开始到分娩结束，整个过程一般不超过24小时。

下面我们就依次介绍各个产程中产妇与医生的配合方法，让女性朋友做到心中有数。

产程刚刚开始时，宫缩持续时间短，间歇时间较长，子宫收缩力较弱，产妇感觉腹痛程度轻，可以忍受。这时，如果医生同意，可以适当下床活动。宫缩时做均匀的深呼吸，间歇时全身放松休息；可以在宫缩间歇期吃一些易消化的食物。很多产妇喜欢吃巧克力，因为巧克力热量高。

注意要勤解小便，因为涨大的膀胱不仅影响先露部的下降，还会影响宫缩。在第一产程，如果没有禁忌证的话，医生要给产妇灌肠，灌肠后，产妇要尽量排大便。