转给准爸爸看，这些分娩前的准备，最好由你来完成
临近预产期，准爸爸的内心也许会有小小的激动，而要迎来这个期待已久的小宝贝，还得通过分娩这关。准爸爸可别顾着自个儿沉浸在美好的幻想中，而忽视了准妈妈即将要面临的分娩的艰辛和痛苦。
实际上，这个过程对于准爸爸来说同样是人生的一次挑战，尤其是对于那些称职的准爸爸来说，更是人生中一次重大的事件。
那么，对于希望做得尽量完美的准爸爸来说，要注意些什么呢，要做些什么准备呢？
1
心理准备很重要
既包括即将面对新生命的狂喜的心理状态，还要有充分的心理准备去面对各种突发的状况。
即使现代的医疗条件、科技水平再高超，生孩子这个事也同样是过鬼门关，孕期检查再正常，也不能保证大人孩子在分娩时的绝对安全。
所以，准爸爸们一方面要准备好皆大欢喜的情景，另一方面也要随时面对产程中出现的异常状况。要有临危不乱的状态和冷静的头脑，好好配合医生护士的工作。
2
了解分娩知识
在孕期里面呢，学习并不仅是准妈咪一个人的事情，准爸比也应该阅读相关的孕期书籍，或查阅分娩课程笔记。
如果能够安排出时间，准爸爸陪着妻子一起参加产前辅导课程，你可以从中了解到有关生产的各种可靠的基础知识。
在即将生产的前一个礼拜，准妈妈会感到胎头下降和些许的轻快感，不过还是必须等到以下三种情况发生时，才是生产的征兆，准爸爸要知道。
●见红
即杂有鲜红色或褐色血丝的黏液分泌物，一般发生在阵痛和破水的前1-2天，这是子宫颈正在扩张的征兆，可以引发分娩。
●破水
突然感觉到有较多的液体从阴道排出，然后会持续有少量液体不断流出。破水后，孕妈要立即平卧，躺在平车上入院，千万不能坐着。
●阵痛
临产时的宫缩，有规律而且伴发阵痛！刚开始是每隔20-30分钟出现一次，每次10-20秒的阵痛。随着时间的推移，频次会逐渐地增快，阵痛的时间也会延长，当宫缩规律变成10分钟1次的时候，孕妈就可以到医院找医生报到，准备生产了。
3
准备待产包
待产包是为孕妈生产和月子期间所需要的各类物品的总称，一般来说，在孕妈怀孕第7个月的时候，准爸爸就要开始准备了。
此时，准爸爸们就要抛开平时粗心大意地“大猪蹄子”行为了，在征求孕妈喜好和以实用为准则的前提下，细心周全地列出清单，合理规划。
■住院用品：
①生活用品：大小毛巾数块、杯子、牙刷、牙膏、肥皂、梳子、拖鞋、内裤等。
②消毒卫生巾、卫生纸、产褥垫。
③哺乳用胸罩(前面扣扣子)、吸奶器、乳垫等。
④备齐相关证件。具体包括：夫妻双方的身份证、户口本、准生证、结婚证、孕期检查单据、医保卡、现金或银行卡等。
■婴儿用品：
①棉质内衣：最好是无领、无钮扣、系带子的内衣，便于穿脱。新衣服最好先用水过一下，再在太阳下晒干后使用。
②连衣裤：最好是前面开口的。夏天单的即可，春秋天要备夹的，冬天应有棉的。
③尿布：备一些一次性纸尿裤，在外出及急需时用。
④如果是冬天，还应该有宝宝回家时用的包被、斗蓬等。
4
时刻陪在准妈身边
1.尽量运用有帮助的非语言交流技巧，帮助孕妈树立的信心。
2.辅助孕妈在子宫收缩间歇下床或站起来动一下，可减轻产痛。
3.在子宫收缩间歇，协助孕妈喝一些饮料或吃一点食物，及时补充能量。
4.要不断地给予孕妈表扬和鼓励，增强她的自信心。
5.根据孕妈的需要，经常握着她手，帮她做背部按摩。
6.指导孕妈使用产前辅导课上学习的呼吸技巧，帮她镇定精神。
7.随时满足孕妈的生理需要，如饮水、擦汗等。
8.对孕妈说话时，使用简单、易懂的语言，使孕妈心理放松。由始至终的陪伴在准妈妈的身旁，共同见证新生命的诞生。
2.http：//www.healthychildren.org
3.http：//www.quora.com
4.许德慧.分娩前的征兆以及要准备什么[J].保健文汇.
5.孕期小贴士[J].父母必读.
