红果果产后8天发文，曝因孕期贪玩儿子早产，提醒孕妈要听医生话

9月14日，产后8天的主持人红果果晒出一组照片，并发文透露因为在怀二胎期间出门玩，使得二胎儿子大栗子提前两周出生。

预产期本是在9月中旬的红果果，9月4日和老公绿泡泡带着2岁女儿小桔子逛环球影城，而这对于已经进入孕晚期的红果果来说无疑是很辛苦的一件事。

挺着超大孕肚又带着女儿走了快两万步的红果果，当天逛完环球影城，脚就肿得像个包子似的，看着都疼。

紧接着，9月6日，红果果生下二胎儿子。

橄榄树生命专家介绍，虽然预产期的准确性只有50%左右，但既然产妇已经到了预产期，说明宝宝即将出生，这是时期非常重要。

不过好在儿子身体很健康，不然，因为自己贪玩影响到宝宝健康，身为妈妈的红果果肯定会十分自责。

最后，我们介绍一下临近预产期我们应该注意的事项，做好准备，帮助顺利分娩，迎接宝宝的到来。

1、准妈妈自己要观察胎动情况有无异常，子宫收缩的情况，阴道流血及流水的情况，注意有没有头疼、眼花、心慌、呼吸困难等任何不适。

2、临产相当于一次重体力劳动，产妇必须有足够的能量供给，才能有良好的子宫收缩力，宫颈口开全才有体力把孩子生出。营养和补水不足就会造成脱水引起全身循环血容量不足，当然供给胎盘的血量也会减少，引起胎儿在宫内缺氧。

因此临产时产妇应进食高能量易消化的食物，如牛奶、巧克力糖及自己喜欢的饭菜，如果实在因宫缩太紧，很不舒服不能进食时，也可通过输入葡萄糖、维生素来补充能量。

3、都说生孩子是个体力活，在临近预产期时准妈妈们一定要保持充足的睡眠，提高睡眠质量，避免疲惫。充沛的精力是保证孕妇顺利生产的重要条件。临产前如果精神或身体处于疲惫状态，必将影响顺利生产。

所以，孕妇分娩前十数天，生活一定要有规律，吃好休息好，养精蓄锐，静候分娩。

4、有些产妇在临产前会出现情绪紧张，心情不佳，敏感度增高的状况，要知道这些负面情绪对分娩都会产生不利的营养。

因而准妈妈们一定要学习一些自我调节的方法，时刻放松进行，这样有利于帮助顺利分娩，对宝宝的健康也有好处。