执笔/旖旎

编辑/小文

审稿/韩韩

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▶引言

人们常说“生娃不易、养娃更难”，要知道这生娃时的不易，也是常人所无法想象的。专家把顺产时的疼痛级别，评为最高12级，丝毫不夸张。想必每一位宝妈，都有着深刻的经历的记忆。

要想成功顺产，一个前提条件就是：孕妈的宫口要到开到十指才行。但是你知道，所谓的“开十指”究竟有多大吗？本期话题：科普：分娩前“开十指”有多大？一张图让你看明白。

​从图中我们看到，“开十指”的大小，竟然相当于一个小西瓜的大小。看到这种情况，想必你也会深刻地体会到，所谓12级的疼痛，产妇的阵痛只会有过之而无不及。

女性临产时的痛，一辈子都能记忆犹新。所以不要总觉得女人在生孩子时有一些情绪或者是小抑郁就是矫情，多给妻子一些关怀和理解，是每一位丈夫都应该做的。

孕产不仅要经历12级别的痛楚，产妇还会有哪些难以言表的情况呢？

​身体的痛苦

身体疼痛，自然是第一位，也是最难忍受的。从开宫口开始，产妇的痛感会越来越强烈，越往后的每一次宫缩，都会让她们痛不欲生，也正是因为如此，如今有很多年轻夫妻，果断地选择剖腹产。

其实，顺产虽然痛，但是更有益于产妇身体的恢复，和宝宝的健康。经过产道的挤压，宝宝的心肺功能也会更健康，发育更好。

心理的煎熬

除了身体的痛苦之外，也有一些产妇会出现内心焦虑和煎熬的情况。因为产前，产妇们必须要经历一些比较私密的检查。比如：备皮、指检、插尿管、侧切等等，甚至还会有大小便失禁的现象。难免会让产妇们出现难为情和焦虑的情绪。

只听这些名称，就能猜出来这些个过程。有时候还会由产科的男大夫来做这些，产妇们会有多么尴尬可想而知。但是为了孩子的健康，再不舒服，产妇们也会忍受这种内心的煎熬。

心里的落差

在生完孩子之后，很多宝妈们随之而来的就是心里的落差感。产前备受全家人重点关注和保护的状态，但是生完孩子之后，因为家人的关注点大多放到了宝宝的身上，甚至还会有些家人时常指责新手宝妈做得不对的地方。

他人看来，或许都是为了孩子好。但是，却会让宝妈们的内心产生很大的心理落差感。这也是经常导致一些宝妈出现产后抑郁症现象的原因之一，甚至还会让一些宝妈们深陷抑郁无法自拔。

所以，作为家人尤其是宝宝的爸爸，一定要对妻子多些体贴、理解和照顾。告诉妻子辛苦了，尽可能用亲人的关爱，让妻子远离产后抑郁症。

育儿寄语：

不要总觉得女人生孩子，天经地义、自然现象。产妇有些小脾气和小情绪就觉得太过矫情，其实她人所承受的压力，是他人远不能想象的。如果有即将生产或者刚刚喜得贵子的家庭，那么作为家人的你，一定要知道她们孕产中的不易和难过，对妻子对你孩子的妈妈，请多一些爱与关心。

你还记得自己生娃时，经历过哪些煎熬的事情吗？现在进入三胎政策，你会生几个娃呢？欢迎在下面留言，和大家一起分享你的经验和看法。

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