坐月子期间，你要守住这3个底线，对宝宝发育和产后恢复好！

对于女人而言，在怀孕期间是异常辛苦的，觉得生完孩子之后就可以解脱了，没想到生完孩子之后，依然得不到解脱。因为生完孩子后，女人需要坐月子来调理身体。而在坐月子期间，又有很多注意事项。

对于产妇而言，想要身体恢复的好，在坐月子期间，有一些底线一定要守住，能有效避免落下月子病。产后42天内，产妇要守住这3个底线，辛苦一个多月是值得的！

一，产后两小时内开奶

生完孩子之后，大多数的妈妈更愿意选择母乳喂养，因为母乳喂养不仅对宝宝发育好，也有利于产后恢复。想要母乳喂养，在产后两小时内，医生建议产妇尽快开奶。

但这个时候，产妇刚生完孩子，身体非常虚弱，所以开奶时可能会非常的难受。其实产后尽快开奶，让宝宝尽早吃到初乳，对宝宝发育好，宝宝吃母乳时，还有助于促进产妇子宫收缩，进而有助于排恶露，对产后恢复也好。

二，坐月子时要多活动

生完孩子之后，顺产的产妇可以马上下床走动，但对于剖腹产的产妇来说，肚子上有刀口，一动就容易牵扯着刀口，所以下床活动可能会非常的困难。其实生完孩子后72小时内，医生建议产妇下床活动，既有助于子宫收缩，有助于排恶露，对子宫恢复好。而且在坐月子42天期间，孕妇也不要总躺在床上，也需要下床多活动。

三，月子期间要正确洗漱

在坐月子期间，家里的老人不让产妇洗头、洗澡、刷牙等，担心产妇碰水之后，容易让身体受凉，容易落下月子病。其实在坐月子期间，如果真的一个多月的时间，不让洗澡、洗头、刷牙，很容易造成产后感染，反而不利于产妇身体健康。所以在坐月子期间，在产后一周内可以不洗澡、不洗头，过了一周后一定要正确洗漱。

在坐月子期间，以上这三件事希望你能做好，对宝宝发育和产后恢复都好。对此问题，你是否有其它疑问，可以在下方评论区留言，也希望大家关注小编，每天为大家分享一些育儿知识。