导致母乳喂养失败的4种常见原因，宝妈要小心避免

哺乳自己的孩子是每个母亲天生的使命，但在实际生活中却总有些宝妈会因为各种各样的原因无法正常的进行哺乳，最后只能给孩子喝配方奶。世界上绝大多数的专家都认为，在宝宝出生的前六个月，母乳是他最好的食物，如果宝宝错过了这个机会未免太过可惜，那么下面我就给各位担心自己会母乳喂养失败的宝妈们出几招，希望可以帮助大家解决母乳问题。

穿戴合适的胸罩

母乳的分泌量和乳房的大小其实并没有直接关系，而是和宝妈乳腺的发育程度有关，如果泌乳系统发育的好，即使宝妈的胸部不大，也能分泌出充足的乳汁。宝妈在生完宝宝后，胸部大小会有所增长，如果此时再穿戴以前的胸罩，可能会导致乳汁淤积，最后造成胀奶甚至是乳腺炎，所以宝妈在哺乳期一定要穿戴专业的哺乳文胸，这样不仅能使乳房更加舒服，而且还能有效防止产后乳房下垂，非常的便捷。

防止乳头皲裂

乳头皲裂是造成母乳喂养失败的重要原因，在分娩后宝妈的乳房本身就非常脆弱，再加上天气干燥，宝宝吃奶用力过度，很容易导致乳头破损，长期得不到重视的话会造成细菌入侵，给宝妈和宝宝带来很大的痛苦和危害，所以宝妈一定要重视对乳头的保护，喂完奶后可以在乳头上涂一些纯天然的羊脂膏，防止乳头皲裂。

增加吸吮次数

宝妈泌乳量的多少和宝宝的需求量有关，在产后要多让宝宝吸吮乳头，这样可以刺激乳汁分泌，增加泌乳量，即使在刚开奶的时候宝宝吸不出来，宝妈也不用太着急，因为新生宝宝体内所储存的能量足够他支撑两天不吃奶，宝妈要多些耐心，多给宝宝一点时间。

合理的营养补充

宝妈在产后不宜立即大补，但也要适当地补充一些水分，一是为了下奶，二是为了促进排尿。在哺乳期间，宝妈要严格规定自己的食物，注重营养的均衡搭配，不能挑食，不能吃禁止食用的食品，防止母乳质量下降甚至回奶。另外，宝妈要注意保护自己的身体，如果不小心生病了，会影响正常的哺乳，从而导致乳汁的分泌量减少。

各位妈妈们，你也在为自己的泌乳量而感到担忧吗？做好这4点，相信绝大部分宝妈都是有能力亲自哺乳宝宝的。