产后42天内，产妇要坚守这4个底线，对产后恢复和宝宝发育好！

中国人特别注重坐月子，不像西方人那样，很多女人生完孩子，根本就没有坐月子之说。其实造成这种结果的原因，主要是和体质有关系。而且女人在坐月子时，有很多的注意事项，当然也有很多月子陋习。女人坐月子，很多人以为只是30天，其实应该是42天。

1、产后尽早开奶

生完孩子之后，如若要给宝宝进行母乳喂养，那么生完孩子后的第一天，产妇要尽早开奶，避免发生回奶，导致宝宝吃不上奶。产后开奶的最佳时间，是生完孩子回到产房后的两小时内，尽早让宝宝吃到初乳，有利于提高宝宝身体的抵抗力和免疫力。而且产后尽早开奶，还有助于排恶露，进而对产后恢复好。

2、尽快下床活动

对于顺产的产妇来说，生完孩子第一天就可以顺利的下床走动，但是对于剖腹产的产妇来说，由于身上有刀口一动就会感觉非常疼，所以就不想下床。其实不管顺产，还是剖腹产，尽早下床活动，有助于子宫收缩，进而有助于恶露的排出，有助于子宫和身体的恢复。

3、正确洗澡、刷牙

很多老人告诉产妇，在坐月子期间不能洗澡，不能刷牙，不然很容易落下月子病。其实在以前的时候，之所以不让在月子里洗澡刷牙，是因为那个时候环境比较恶劣。但是现在已经发生了很大的改变，如若产后不洗澡、刷牙的话，很可能会造成感染，反而不利于产后恢复。

4、不要生气

女人生完孩子之后，不仅身体虚弱，心理上也会非常虚弱，这事如若家人的注意力都放在孩子身上，很容易导致产妇受到冷落，这样会使产妇心情变得不好，甚至特别容易生气。产妇如若生气，会导致体内内分泌失调，进而不利于乳汁的分泌，而且也不利于产后身体的恢复。

坐月子期间，以上这4件事，希望你都没有做过。对此问题，如果您还有其他疑问，可以在下方评论区留言，大家也可以关注小编，每天会给大家分享一些育儿知识。