母乳喂养的注意事项有哪些？

母乳对于婴儿，是其他任何食物不能比拟的。母乳不但包括宝宝生长所需的全部营养，还含有多种抗细菌、病毒和真菌感染的物质，对预防新生儿和婴儿感染有重要意义。所以每位妈妈都应当尽量母乳喂养宝宝。当然，母乳喂养，也有一定的注意事项，新手爸妈学起来哦！

1、乳房保养：如果孕妈妈在孕期就决定母乳喂养，那么就需要从孕期就来时保养乳房，洗澡的时候注意按摩、佩戴宽松的胸衣、避免压迫乳腺等，如果有内陷等问题，可以请教医生，及早矫正。

2、尽早开奶：一般来说产后30分钟左右，尽早让宝宝吮吸，虽然此时产妇的初乳很少，但新生儿有力的吸吮是促使泌乳的最好方法，也促进母婴的相互适应。

3、不要丢弃初乳：一般产后5天内的乳汁都可以成为初乳。初乳是营养精华的所在，富含极高的人体免疫因子和生长因子，能够促进宝宝的发育。千万不可以丢弃不给宝宝喝哦

4、注意母乳不足：母乳量不足时，经常有哺乳前乳房不胀，哺乳时宝宝吞咽声少，哺乳后宝宝睡眠短而不安，常哭闹，体重不增或增加缓慢。这时，需找出原因加以纠正。

5、宝宝边吃边睡影响大：不要让婴儿口含乳头睡觉，不仅不卫生，还容易引起窒息、呕吐，同时还会影响婴儿牙床的发育而致畸形。

6、充分排空乳房：有的人一直有一种错误的观点，那就是认为乳房排空了，乳汁就会越产越少。其实充分排空乳房，会有效刺激泌乳素大量分泌，可以产生更多的乳汁。在一般情况下，可以用手挤奶或使用吸奶器吸奶，这样可以充分排空乳房中的乳汁。

7、保持心情愉快：哺乳期的妈妈要以轻松的心情喂奶，如果妈妈在精神上有负担或者心情紧张，都可能会影响乳汁的分泌。

8、防止宝宝溢奶：喂奶后一定要注意防止孩子溢奶、吐奶或呛咳。一定要帮助宝宝拍嗝哦。可以将孩宝宝轻轻抱起抱直，头靠妈妈肩部，轻拍婴儿背，将吸乳时吞入胃中空气排出外，还可让孩子坐在妈妈膝上，身体稍向前倾，妈妈的一只手托住孩子的前胸和下巴，另一只手轻拍孩子背部使气体排出。

9、保持乳房卫生：保持乳房（特别是乳头）卫生，防止乳房挤压、损伤。可以用问开水清洗，切忌使用肥皂、酒精、洗涤剂等，以免造成乳头干燥皲裂。如果乳汁分泌不足或乳房胀痛不适，可轻轻按摩，以促进乳房血液循环和乳汁分泌。一旦出现乳头感染，应及时采取积极措施，防止乳腺炎的发生。

每个新手妈妈都有一个哺乳技巧的学习和实践过程，妈妈们要努力掌握这些母乳喂养的技巧哦！