产后坐月子别不当回事，这三件事做不好，可能会落下病根！

女性怀孕生孩子是一件非常辛苦的事情，她们在此期间要承受精神和身体上的巨大痛苦与压力，所以很多人都认为生完孩子之后就轻松了。其实并不是这样的，生完孩子之后，你仍然得不到解脱，因为这时候你还要经历一个月月子期的摧残。

在坐月子期间也一定能够放松，不然身体恢复不好，老了之后受到的痛苦更多。所以要想自己以后的身体都能和年轻时候一样，产妇们在生完孩子要记住这几件大事，不然你的身体可能就会为以后的生活带来巨大影响，年龄大了你就后悔。

及时产初乳

生完孩子之后，大多数的母亲都会选择母乳喂养，因为母亲的奶水肯定对孩子身体还好。当然，对于产妇来说，这也是一个非常好的的选择。不过要想母乳喂养的话，母亲必须要在生产完之后两个小时内开奶。

产妇刚刚生完孩子身体还比较虚弱，所以这时候开奶可能会非常难受，但是这时候看来是最有利的。它能够让宝宝尽快吃到初乳，对宝宝的身体发育好，同时还有助于产妇的子宫收缩，促进排毒，对产后恢复有很好的效果。

坐月子时要多活动

生完孩子之后顺产的产妇一定要记住尽快下床走动。而那些剖腹产的孕妇，因为她们一动可能就会牵扯到伤口，她们也肯定不能随意活动，不过也一定要在自己可以承受的范围内稍微活动一下。生完孩子适量活动，身体就会感应到，自然子宫就会恢复变快，对于子宫的恢复是有很大作用的。所以在家里养身体的时候也要记住适当的活动是非常必要的。一直在床上躺着并不会让你的身体恢复得更快，反而会影响身体健康。

月子可以碰水

产妇在坐月子期间很多长辈都说不让她们碰水，即便是热水都不行。所以她们平常洗头，洗澡，刷牙洗脸都成了问题。其实在坐月子的时候，如果我们真的一个月都不清理自己的话，很容易就会造成产后感染，反而对孕妇的身体健康不好。自己在坐月子的第一周，可以不洗漱，但是过了一周以后一定要正确洗漱，也不能偷懒。

以上就是今天为大家介绍的产妇需要在坐月子期间注意的几个问题，如果你们家里有即将生产的孕妇，请尽快记住吧！以上几件事，如果正确做的话，那么你会发现这对宝宝的发育以及孕妇的产后恢复都有非常好的效果。