这6个常见的催奶误区，很多新手妈妈都犯过，现在改还不晚！

母乳喂养的好处相信不用说，各位妈妈也是知道的。但母乳千般好，没奶愁煞人。没有奶水真的是愁坏了很多新手妈妈。今天来和大家说说关于催奶的那些事儿。

误区1：催奶纯靠补

适当的吃补品，可以一定程度上可以增加妈妈的乳汁分泌，但是不节制的进补，会给妈妈的身体带来诸多的健康隐患。

误区2：没奶就用中药催奶法

很多新手妈妈产后乳汁少，害怕宝宝吃不饱，心急下就会用中药催乳的方法。中药催乳的方法虽说可行，但建议一般情况下，在按摩、食补都没有什么效果的情况下再使用中药方。

误区3：生完孩子立马喝各种催奶汤水

产后过早喝各种催奶汤水，往往会导致乳汁淤积、乳房胀痛，甚至出现发热症状的出现。所以产后前几天，饮食需要清淡。

可以喝些清淡的汤或者医院配的饭菜。这样反而有助于奶水分泌。

误区4：怕宝宝吃不饱，给宝宝加配方奶

很多妈妈都会犯的一个错误，其实宝宝刚出生的几天，对于饮食的需求非常少，正常的乳汁分泌是完全可以满足宝宝所需的。

总之一定要沉住气，别急于给宝宝加配方奶。

误区5：宝宝吃完乳房还硬着，攒着下顿给宝宝吃

奶千万必要攒，否则会引起胀痛。如果宝宝吃不完，也要用吸奶器或者手将乳房肿大排空，这样也可以起到刺激乳房分泌乳汁的功效。

误区6：乳房胀就是有奶，不胀就是没奶

奶线少，不一定就是奶水少，有可能是乳腺不通畅，乳房内的乳汁无法喷出。

这些催奶的误区，你中过吗？

怎么备孕生出的宝宝最健康？新生儿如何更好护理？如何给孩子取名字？1岁真的必须断奶吗？如何断奶更高效？宝宝怎样才能长高些？

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