产后身体有这4个异常表现，可能是月子病找上你了，宝妈别大意

坐月子对宝妈来说是头等大事，月子坐的好不好差别之大，相信经历的宝妈都有体会。毕竟，一旦出现月子病可以说是伴随你一生的。而当月子病找上你时，身体也会出现几个信号，有的宝妈们，可要当心了。

一个朋友生了闺女三天，感觉没事了，就把孩子放在家里给婆婆照顾，自己跑去上班了。由于公司离家挺近，所以中午还会回家给孩子喂奶，不管什么天气，来回奔波。结果，现在一到下雨天脚后跟和肩膀就疼的要命，吃什么药也不管用，现在真是后悔不已。

那么，当月子病找上来时，身体会有哪些异常表现呢？

1、经常腰疼

生完孩子后，是不是感觉身体素质大不如从前了？别说重活了，就是有时弯腰扫地，做做家务再起身都会感觉腰酸。而这种痛感到了下雨天就会更加明显了。有的时候，甚至关节一疼都感觉是不是要变天了。

生完宝宝后，大部分宝妈都会有腰酸背疼的毛病，身体没有完全恢复，又要经常抱孩子，照顾家里里里外外，身体负担过重，月子病就会找上你。做妈妈的不容易，有些活改让老公帮忙就让老公做吧。

2、手腕处疼

有没有宝妈跟我一样坐完月子后手腕处疼的？在大拇指接近手腕的地方，有时候，拧毛巾都使不上劲儿，轻轻按一按又酸又疼，更别说提重物了。这种也是月子病的典型表现，医学上叫做手腕狭窄性肌腱滑囊炎。

因为怀孕期间，身体各关节韧带松弛，有些妈妈手腕内侧的腕管处还会水肿，这种压迫的感觉会延续到产后。尤其是顺产的妈妈，生孩子时双手用力，造成腕处拉伤，所以出现疼痛的症状。

一般情况下，手腕疼的可以试试针灸治疗，对缓解疼痛比较有效果。

3、怕冷怕风

生孩子前的妈妈们可能为了美丽，要风度不要温度，冬天光着腿照样没问题，不过那时候年轻身体抗冻，也没见出啥问题。等生了孩子就感觉特别怕冷，尤其到了阴雨天，别人穿一层，自己恨不得穿三层，脚脖脚踝也不敢露了，但即便如此，还是驱不走体内的寒意。

有怕风怕冷的宝妈一般体质都比较虚弱，如果有这种情况，建议宝妈可以试试中药泡脚，比如黄芪、当归这些中药对于补充气血都是比较有帮助的。也可以选择用中草药盆浴，将体内的寒气排出去。

4、眼睛干涩酸胀

闺蜜生完孩5个月，一直眼睛疼，又干有涩，后来去医院检查，医生说是干眼症。很多宝妈

生完孩子以后，常常感觉眼睛又酸又胀，总想揉搓，视力也会下降，看不清东西。

这是由于怀孕期间，孕妈妈的眼压也会随着降低，一般产后2个月会自行恢复，恢复不好的可能会有视力模糊，干涩的症状。

妈妈们在月子期间尽量不要长时间接触电视、手机等电子产品，控制好情绪，不要经常哭，否则对眼睛都是不好的。

最后苗苗妈想说，可别觉得自己年轻不当回事儿，月子病落下病根不好根除，等身体有了毛病再后悔可就晚了，希望宝妈们都能健康顺利度过月子期。

欢迎在评论区留言，发表你的看法，并记得点点关注哦~