产后9天，她从15楼一跃而下！产后抑郁的悲剧还在继续

2011年5月，成都一位30岁妈妈撇下半岁女儿跳楼自杀； 2012年8月，一女子产后9天从15楼跳楼自杀；2016年12月连云港赣榆区一位年轻的母亲亲手掐死了亲生子女，随后喝农药自杀；2019年春节前河南洛阳27岁的母亲站在高高的楼顶上，将怀中的婴儿直接抛下，然后自己也跟着跳了下去，最终抢救无效，母女双双离开了人世……

一件件触目惊心的案例背后的凶手已渐露端倪——产后抑郁四个字背后是无数产后妈妈的血泪。

究其根本，产后抑郁产生的原因很复杂，生理、心理都有很大的比重。

首先从生理上来说，内分泌出现紊乱是造成产后抑郁的重要原因之一。一般来说女性在怀孕时，雌激素会升高，而等到孩子出生后，雌激素将会迅速下降。而雌性激素的降低将会导致女性对应激素皮质醇更加敏感，更容易产生焦虑、悲伤等负面情绪，不及时调整的话极易导致产后抑郁。

而心理上的因素其实是产后抑郁最大的诱因。

无论是顺产还是剖腹产，产妇都需要人手伤口带来的巨大痛感。而与此同时，大家都知道，新生婴儿是极为敏感的，一点点小事都容易造成悲剧。所以作为母亲，产妇大多日夜悬心。

因为照顾孩子是一个非常浩大的工程，所以在此期间产妇被忽视、被冷落已经成为了常态。再加上每天日夜不停地喂奶、换尿片、哄孩子，很难睡一个整教。而为了催乳，产妇的饮食大多是猪蹄汤这样少盐油腻的，吃不好睡不好，不说刚生完孩子的产妇了，正常人都容易抑郁。

而与公婆同住后，在生活习惯和育儿观念方面的差异，使得爆发争吵的可能性越来越大。很多婆婆最喜欢说的是我以前生孩子就这样或者是我儿子就是这么带大的，到你生孩子怎么就那么多事。而且当代年轻人都比较自我，丈夫对产妇痛苦很难感同身受，甚至会认为这是我爸妈，你都忍不了，小题大做，时间长了就会成为压垮产妇的最后一根稻草。

所以作为女性，在生孩子之前你要做好准备去应付孕期的孕吐、腿抽筋，生产中十二级的疼痛，生产后的精疲力竭与婆媳、夫妇矛盾。作为家人，尤其是作为一个丈夫，你要学会包容与理解，一个女人愿意忍受发胖、疼痛为你生孩子是很不容易的，生孩子不易，带孩子更不易，只有一起面对才能真正把家经营好。