女性产后身体上的变化，既尴尬又难受，尤其是这个地方

怀孕十月，辛苦了十月，终于盼来了生产期，本该是长舒一口气的，可是谁能想到接下来的身体变化，让孕妈没了心情。在月子期间就能够慢慢的察觉到生产后的一些变化了，这些症状让很多女性甚是受不了。来看看宝妈是怎么说的，看到自己的身体变化是怎么一个反应。

开心开心更开心：我的宝宝是喂的母乳，一直因为胸部的变化与这有关，可是后来跟朋友讨论的时候，才知道，其实关系并不大。他们喂奶粉也会出现同样的变化，可是胸部下垂真的很不好看，紧身的衣服都不敢穿了，老公有时候还会吐槽呢，你们有没有这样的烦恼啊？

夏吓夏：每一次洗头都感觉自己要秃了，本来长头发就比较容易掉。可是发现生完宝宝之后，掉发的情况是越发的严重了，不光是洗头会掉，就连梳头也会掉。发际线是一日比一日高，想想都觉得后怕，各种寻找生发的办法呢。

对于女性来说，外貌是真的很重要，哪有不注重外表的女性。一顶美丽顺滑的头发能够为颜值增加多少分数。所以让宝妈面对产后掉发以及发质变差的后果，可想是多么残忍的事情。一天天看着地板上掉下的头发，像一根针插在心头上一般，生怕自己有一天真的变成秃头了。

其实产后掉发是非常正常的反应，尤其是在生产后的几个月，其现象会十分的明显，宝妈也不用为此而感到担忧，这一现象是产后临时的反应。随着身体的不断恢复，掉发的迹象也会逐渐的消失，到时候发量就会慢慢的恢复了。所以请各位宝妈放宽心了，不要在产后因为掉发而影响到心情。勇敢的面对变化，自信才是一位女性最完美的姿态。

除此之外，胸部的变化也是让宝妈担忧的一点，这也是严重影响到一个女性自信心的一点。胸部可是女性展现魅力的一个重要部位，可是生完孩子之后，有些女性会发现自己的胸部有了下垂的现象，这真是不好的预兆，不但外型不好看，还打击到自己的自信心。对于这个问题，相信很多的女性也都采取了很多的方法来挽救吧。

乳房按摩、广播体操、扩胸运动等运动，你做过吗？你可不要小瞧了这些小动作，它可是能够让你重获自信的方法喔。运动的效果是不会立竿见影的，所以贵在坚持，不需要每天大幅度的运动，但必须坚持每天做个一两组，几个月之后的效果觉得让你满意，不信你可以试试看。

其实，女性并不需要为产后的各种变化而变得自卑，美丽不仅仅只是外表，内在的魅力也是无可避免的，身体的变化根本是无法影响到一位善良、温柔、自信的女性魅力。每一位女性都有自己独特的魅力，并在不同阶段有着不同的魅力，你无须刻意去追求，只要有一颗积极自信的心态就能让你光彩四射。