
女人生没生过孩子看这两个部位就知道。1.肚子。妈妈们十月怀胎辛辛苦苦生下小宝宝,肚皮经过了十个月的撑涨,就像一个皮球一样,宝宝出来之后肚皮会变得很松弛。并且,即使宝宝生出来了,肚子依旧还很大。其实在生完孩子之后,基本上都会有残留的腹部脂肪,但是不用担心,大概3到6个月,就会恢复过来,只需要配合锻炼,就能够回到之前的样子。但是要注意,如果6个月之后还是老样子,就要开始有针对性的减肥了。

2.屁股盆骨。孕妈在经历了怀孕到分娩,这10个月的时间里,身体是会发生很大的变化的。大家都知道,宝宝在子宫里面的生长之路,为了给宝宝一个足够的生长空间,子宫会变大,盆骨也会变宽,这样有利于宝宝的顺利生产。因此在生完孩子之后,骨盆也并不会恢复到像以前那么小,所以看起来会比那些没有生过孩子的妈妈们更显屁股大。

不过以上的两点,在生完宝宝之后是可以通过锻炼恢复的,最佳恢复期是在产后六个月,所以生完宝宝的妈妈们想要回到以前的身材,一定要抓住这个黄金时期,做一些运动,在睡觉的时候就尽量采取侧卧或使用盆骨带辅助盆骨恢复。其实妈妈生完宝宝之后情绪是很敏感的,这个时候爸爸一定要多替妈妈分担,多倾听妈妈们的想法,我相信妈妈是会很好地转换自己的身份,做一个美丽的辣妈的。