母乳喂养的正确姿势，和注意事项。

宝贝儿呱呱落地，妈妈心里除了开心就是开心哈，但是困扰新手妈妈的一个问题就来了。怎么给宝宝喂奶呢。可把宝妈愁坏了，下面就来说一些些基本的喂奶知识吧

对新手妈妈来说，母乳喂养过程中，喂奶姿势、喂奶时间等许多事情都需要重新学习和注意。

1、喂奶姿势

正确的喂奶姿势对母乳喂养很重要哦。妈妈一定要知道的。

在给宝宝喂奶时，妈妈可以完全地放松自己，以舒服的姿势坐着或躺着，先让自己躺舒服了。再开始喂哦。哺乳时可以多运用抱枕或被子来支撑自己或宝宝。这样会让妈妈的腰部和手臂省力，可不能喂一次宝宝就让自己腰酸背痛一次。这样对产后身体恢复不好哦。再让宝宝靠近妈妈，脸面对妈妈的乳房，鼻子正对着乳头，让宝宝舒服地吮吸。记得要让宝宝鼻子周围呼吸畅通哦。

2、注意夜间喂养

很多妈妈在月子里都会感觉非常疲劳，白天不断地给宝宝喂奶、换尿布，晚上也要给宝宝喂奶换尿片。特别是喜欢晚上哭的小宝宝。妈妈到了夜里就更加的困和力气不够，新手妈妈在夜间给宝宝喂奶的时候，一定要注意，如果躺着喂奶，一定要避免乳房堵住宝宝的鼻孔。可不能晕乎乎的直接喂哦。要等喂完宝宝。不能让他允着乳头睡，会惯成坏习惯的。

3、多长时间哺乳一次？

新生儿提倡按需喂养，一般白天每隔 2至3小时哺乳一次， 宝宝也会提醒你的。就是哭，宝宝哭闹不是饿了就是尿了。宝宝出生后前3个月内，每24小时需要哺乳8至10次。哺乳往往有助于妈妈的身体分泌更多乳汁，并防止乳房过于充盈。所以妈妈要确保每天的营养摄取，以提供宝宝每天的粮食充足哦，

你们家的小宝宝每次饿了是什么样子，是不是也是先哭呢。可以给我留言讨论哦。

也可以把这篇文章转给你的队友和其他宝妈哦，看看他们平常都是用什么样的姿势喂奶呢。