产后情绪失控，行为“诡异”是怎么回事？老公们都来看看

有一个词叫做“产后抑郁”，大多数指的是女性，她们在生完孩子之后，在一段时间内会变得很“奇怪”，不仅喜欢大喊大叫，而且容易哭，甚至做出一些平时不可能做的事情，好像身体里面换了一个人。一些男人不懂事，还以为这是爱人在怀孕时养出的坏脾气，觉得不可放纵，最后酿成大祸。

前段时间一个新闻，一产妇在坐月子期间，抱着孩子从6楼一跃而下，原因是她的破婆婆经常说她不好，既没有打骂，也没有虐待，只是老人嘴巴快了点，藏不住话，结果就造成这样的惨案。网上舆论分为两种，一种是宝妈团体，她们纷纷表示，完全可以理解这位女性的行为，在那个时间段，道理有时候真的讲不通，责任在男方，另一种认为，只是被说两句，又没有虐待，心理怎么脆弱的吗？再说了，孩子是无辜的，自己想不开也别带着孩子一起，这种女性也配叫母亲？

其实，支持第二种观点的，大多数都是年轻人，他们没有经历过，所以无法理解产妇的心理变化，也不能接受这样的“过激行为”，其实这就是很典型的“产后抑郁症”。

作为一种精神疾病，抑郁症比大多数心理问题每年造成的“自杀”人数都要多，在医学界以及心理学界，这都是一个非常难以解决的问题，目前比较科学的治愈办法也只是“心理辅导”加“药物配合”，还不能保证疗效。哪怕患者好像一切正常了，医生也不敢断定不会复发。

正是因为如此严重，所以我们必须认真对待，想要减轻“产后抑郁”带来的危害，我们可以采取下列办法。

1、包容爱人的小问题

怀孕期间以及生产之后的那段时间，孕妇确实脾气很大，不讲道理，喜欢折腾男人，但这都不是她本意，只是体内激素分泌紊乱带来的副作用，再加上吃了这么大苦，男人应该学会包容，不就是受点委屈吗？这可是除了父母之外，为自己付出最多的人，理应有特权。自己要做好，也得看好父母，也许老人只是无心之举，可后果谁能预料到？

2、让爱人做快乐的事情

治疗抑郁症，不少心理医师会让他她们养宠物或者培养一个兴趣爱好，一定要是让人快乐的，比如看文艺类的书，插花、画画之类的高雅活动。这些爱好既能分散患者的注意力，也能给她们带来喜悦的情绪，冲淡心里的委屈，其实养狗就是很好的习惯，很多老一辈认为狗狗脏，其实并没有那么夸张，注意卫生，狗狗带来的好处远比卫生带来的坏处要多。

总而言之，“产后抑郁”虽然普遍存在，甚至每一位产妇都多少有一点，但是我们不能抱着“别人没事我就没事的态度”，这种事情碰不到也就算了，一旦遇到了，就必须百分百重视，安全第一位，万一遇到最坏的情况，别让自己后悔！