产后康复是女人从根源宠爱自己的最好方式

都说孩子是爱情的结晶，说这话的人肯定没生过孩子。等你生了孩子就会发现，一切远没有想象中的简单。生育之前，老公对自己嘘寒问暖，格外体贴。二人世界不需要迁就太多，不需要顾忌太多，甜蜜总能时刻伴随左右。

因为要照顾宝宝，作为新手妈妈的你时常彻夜不眠，脸色和精神差得像老了十岁。加上月子期间的蓬头垢面，让老公怀疑这不是曾经深爱的美女子。敏感的你，开始感觉到老公的嫌弃。每天你期待他的回家，可回到家的老公，并没有立即来关心你。

你以为，产后较可怕的是老公嫌弃你。

你开始把时间都花在孩子和老公身上，你责怪老公不够尽责，埋怨带孩子的狼狈，想尽办法让老公知道你的辛苦。

却忽略了生产后身体的疼痛和不适，比如：时常腰酸、松弛的腹部、丑陋的妊娠纹、莫名的盆腔痛等等……

是你意识不够，还是你的身体不值钱？

产后康复，可不是把梳子卖给和尚。

我们经常听到这些场景：当初产后不做盆底肌修复的，过了好几年，某天出现漏尿，就哭诉；以为自己坐月子缘故出现腰痛，过了三五个月，腰痛不但没有好转，反而加重；月子里受凉的膝盖，每年雨季都隐隐作痛……

由于怀孕和分娩，我们的肌肉容易变得松弛，骨盆容易发生倾斜，也许你可以暂时忍耐产后各种疼痛，但身体发出求救的信号会延续不断。

女人，无论你多会省钱，当你生病进医院的时候，你会发现这时的钱就如同“草纸”。医院就如同“碎纸机”，钱是你一张一张省下来的，可到了医院就要一沓一沓的花出去。我们不要以为尚未严重的症状，能轻易好转。不要庆幸自己可以忍受的疼痛，不会某一天加重。

健康，从年轻开始管理；疾病，以预防为主。

宝妈们生完孩子，做产后康复，不止是康复那么简单，而是救赎：心与身的救赎。

运动、康复、好的心态，这都是积极的生活态度。你看过积极面对生活的人，整天会愁眉苦脸吗？

一天到晚心思只在老公，孩子身上的女人，受不了半点辜负，因为她对别人付出太多心血了。谁能轻易在自己倾注全部爱的人身上，得到背叛和伤害？

做产后恢复的过程，解了闷，纾解了压力，倾述了烦恼。做完治疗回家，心情总能愉悦一些。

妈妈们，更应该把时间和精力，分一些在自己身上。因为只有我们自己，不会辜负自己。你对变美和变健康的这件事情上，总是会有收获，会有进步。

产后较大的苦恼，不是你为婚姻丧失了自己，而是你为生育丧失了健康和爱自己的能力。健康和快乐，是一个女人较美的状态。我们不应该为了生孩子，而放弃自己的身体，产后积极做检查，并进行产后康复。汝元菲创时尚产康轻养联盟，坚守初心，守护妈妈悦享一段新生的旅程，让孕育成为女性更美丽的开始！