几百块的奶粉不如一口母乳，点进来才知道，母乳喂养好处有那么多
每一位母亲都想用自己最大的爱去呵护孩子，在孩子出生之前为他们准备好一切，迎接新生命的降生。
孩子出生之后大多数母亲都希望能够进行母乳喂养，但是为什么要母乳，母乳有什么好处呢？
1. 确保婴儿健康生存母乳根据个人体质不同，是有微妙差别的，可以说每个母亲的母乳是专门为自己的宝宝量身定制的口粮。
母乳可以保护孩子受到疾病的影响，是孩子最适合的理想食物。
母乳中能够提供给孩子所需要的各种营养，配方奶粉虽然含量丰富，但是并不适合每一个宝宝的特殊需求。
母乳中含量最多的是乳清蛋白，大量的维生素和矿物质，还会随着母亲的饮食而有所改变，根据宝宝的成长需求母乳中的成分会与孩子的成长同步。
从安全角度来说，母乳也最接近婴儿适应的范围，妈妈的奶水能够提供宝宝健康所需要的所有营养，相对来说也更加安全，能够提供婴儿免疫力所需的很多常见病抗体。
对于婴幼儿来说，最常见的两种疾病就是腹泻和肺炎，靠母乳喂养的话，患病率会大大降低，因为母乳能够直接提供抗体帮助宝宝完善免疫系统，母乳会为孩子的抵抗力提供不同病源抗体，从而在保持婴儿获得充足营养的同时还能增强抵抗力，可以降低新生儿过敏性疾病的产生。
母乳是可以提供孩子足月生长到六个月所需要的全部营养，能量和液体量。
2. 增进与宝宝的亲密度对于不会说话的孩子来说，在妈妈的怀抱中喝奶就是最好的交流，母亲与孩子最初的情感建立就是通过喂奶的方式来逐渐形成的。
喂奶的时候宝宝会在妈妈的怀中得到爱抚，宝宝的大脑得到刺激，今后的社交能力和语言组织能力会有突飞猛进的发展。
英国国王学院泰瑞·默菲特教授主持的一项研究发现，与奶粉喂养的孩子相比，经母乳喂养的孩子智商得分平均高6~7分。
喂奶的过程就是增进孩子安全感的最佳时机，当与妈妈四目相对的时候，双方都能享受身心放松的最美妙时刻，哺乳关系的建立就是亲情建立的基础。
母乳中的不饱和脂肪酸很多，有助于宝宝的大脑和神经的发育，孩子在喝奶的时候还能够对妈妈身体的气味，皮肤的触觉和嗅觉更好的发展认知，这其实都是在促进宝宝对环境的积极认识。
母乳喂养也能够增加妈妈的满足感，看着孩子喝了自己的奶之后甜甜睡下，各种抚育过程中的辛苦和疲惫感能够大大减轻。
分娩后的皮肤接触其实就是建立亲子关系的过程，这个时候和孩子的亲密交流能够帮助母亲缓解产后焦虑情绪，同时还能够让孩子更有安全感。
建立了这样的正循环之后，孩子哭闹的情况会减轻，家长的负担也会更少。
最初的六个月，对于孩子来说，母乳是最好的饮品与食物。
母乳是安抚心灵的良药，是提高和保证免疫力的源泉，最重要的是爱的浇灌。肌肤至亲的母乳喂养会让孩子的免疫力、心灵成长和脑部发育达到最佳的状态。
除了缓解母亲的焦虑，瑞典和英国的专家发现，经母乳喂养长大的孩子，抗压能力更强。
母子连心就是这样开始建立的，宝宝在吸吮妈妈奶水的同时能够与妈妈产生一种情感联结，这样微妙的情感会为将来妈妈管教孩子打好基础，让孩子更听妈妈的话。
3. 经济又方便对于家庭条件不是很富裕的母亲来说，母乳喂养能够省很多奶粉钱，喂奶粉不仅费钱还需要专门的人来喂养，这样对于家庭来说是一个经济和人力双重负担。
母乳喂养更加经济而且方便，母乳可以在孩子任何时候都能够有求必应的自动准备好，只要环境允许，马上就能让孩子喝到温度适宜的奶。
这些都是奶粉所不能做到的，而且奶粉中并不能完全复制母乳中的营养成分，几乎所有的配方奶都是由牛奶制成的。
它可以包含细菌，这就是为什么要用足够热的水来杀死细菌(70C)是至关重要的。不像母乳能够保护宝宝不受感染或者其他疾病侵害。
可以说母乳喂养既经济又方便，其实婴儿更需要的就是少食多餐，而母乳喂养更符合婴儿的饮食习惯。
虽然在喂养一段时间就可以摸索出孩子的喝奶规律，但有的时候宝宝还是会饿了就哭闹，如果妈妈能够在身旁，就能马上满足孩子的喝奶需求。这一点是奶粉和奶瓶所不能达到的。
而且母乳相对于奶瓶来说更加干净卫生，不会有孩子出现因为喝奶而有细菌感染或者是过敏的情况，对于孩子来说母乳是最安全的口粮。
4. 降低肥胖风险母乳喂养能够降低婴儿肥胖风险，现如今儿童超重已经不是什么新鲜的问题，而是非常普遍的现象，孩子超重长大了就会危害健康，肥胖与体质有很大关系，没有经过母乳喂养的孩子超重的可能要比母乳喂养的孩子高20％，而母乳喂养不足6个月的儿童肥胖的可能性比母乳喂养6个月的儿童高12%。如果是纯母乳喂养6个月(不含配方奶粉或断奶食品)的儿童，则上述第一个数据高达25%。
导致非母乳喂养的孩子超重原因就是奶粉，奶粉营养更加全面，蛋白质含量也更高，纯母乳喂养成分中大部分都是婴儿需要的液体而不是纯蛋白质，而且母乳喂养能够推迟孩子固体食物的摄入时间，婴儿配方奶粉使血液含有较高的胰岛素水平，后者容易刺激脂肪形成沉积。
如果说母乳的成分含量是刚刚好的话，那么奶粉就是超量营养摄入，不管是对于成年人还是婴儿，超量并不是什么好事，反而会增加肠胃消化负担，形成多余脂肪囤积在身体里。
除了降低婴儿肥胖风险之外，母乳喂养也能够让妈妈身体更快恢复产前体重，母乳喂养能够促进子宫收缩，加快子宫的恢复速度，还能够让母亲减少各种妇科癌症的发病概率。
更重要的是，母乳喂养能让妈妈快速瘦身，因为经过十个月的怀孕，很多孕妇体内寄存了大量的脂肪和热量，通过母乳喂养能让身体的新陈代谢加快，释放更多的卡路里。
生产乳汁和喂奶就是促进代谢的最好方式，但是有的母亲会问为什么喂奶越来越胖。
那是因为摄入大于输出，很多母亲怕孩子营养不够，在哺乳期吃很多高热量高脂肪的食物，其实完全没有必要特别进补，哺乳只要每天500卡路里热量就可以了，也就是一碗米饭，那些油腻的汤类，嘌呤特别多，并不能让你奶水多，只能让你脂肪多。
所以坚持母乳喂养，合理饮食，少吃多餐，就能够让母乳喂养变成产后瘦身的最好帮手，喂奶不用每天都和鱼汤骨头汤，就和怀孕之前正常饮食一样即可。
母乳喂养是一场马拉松，结果可能要很久之后才能知晓，但是只要尽力享受沿途风景，这会是一场孩子与妈妈共同前行的最好时光。
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