母乳喂养，知道了这些，成功，就掌握在妈妈自己手中了

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我注意到现在关于母乳喂养的宣传有两种倾向，一种告诉准妈妈母乳喂养是一件自然而然的事，一点都不难。当妈妈进入“实战阶段”，遇到了问题就会感觉非常困惑，“难道我真是一个不合格的妈妈？”

另一种是给母乳喂养制定很多规则，一天要喂几次，一次为多长时间，几点喂第一次等等，一旦不做到，同样给妈妈们带来焦虑和烦恼。

这两种宣传不但不能促进促进母乳喂养，还会打击妈妈的自信，有些妈妈就是因为心态问题，最终放弃母乳喂养。

其实母乳喂养既不像第一种说法那么简单，也不是第二种说法那样只有一种唯一正确的喂养方法，以下是您可能不知道的关于母乳喂养的一些事情。了解后会有助于母乳喂养成功。

新妈妈可能需要练习才行

有些人可能会认为母乳喂养是“水到渠成”。只要宝宝投入到妈妈的怀里。一切就OK了！但事实并非如此。

母乳喂养更像骑自行车或学习阅读，掌握起来要有一个过程，有的人掌握的很顺利，有的人要经历一些挫折才能最终学会。

每个妈妈都有自己特有的身体特征和储奶能力，在宝宝出生之前，不管你读多少这方面的科普，看了多少视频，你还是不会知道自己的母乳喂养到底是什么样的。甚至二胎宝妈喂奶也可能和大宝有很大的不同。

母乳是“单独定制”

母乳通常被称为“液体黄金”。母乳确实是妈妈们针对每一个孩子单独定制的。国际哺乳顾问检查委员会主席Norma Escobar说。 “科学仍然在不断地发现母乳中惊人的 特性，它是一种动态的富有生命液体，早上到晚上会有变化，随着婴儿年龄不同，母乳也会跟着变化，根据母亲或孩子所处的环境而变化以帮助妈妈和宝宝适应各种不同的环境。”

昨天发表在Nature 上的文章提出了母乳营养时间效应，研究结果是： 不同时段的母乳，设定着宝宝身体内的生物钟。所以建议泵奶的妈妈，要给蹦出奶贴上时间标签。

母乳喂养不应有严格的时间表

虽然每个宝宝各有不同，但都希望有更多次的喂奶，定时喂奶对有些婴儿可行，但其他孩子可能属于“多多宜善”类型。

每个妈妈母乳的存储容量不同，喂奶的次数也就会不同，储奶多的妈妈，可以一次性给宝宝提供更多的母乳。喂奶的次数也会相对少。

婴儿饿了或渴了时，会想要吃奶。除此之外，在热了，冷了，孤独，困倦，痛苦或不堪忍受的情况时都会有吃奶需求。 对婴儿来说，吃奶的目的不仅仅是获得食物，也是为了获得温暖和安全。

就像我们成人不可能规定在什么时间才可以拥抱一样，，宝宝需要吃奶的时间也不该固定，按需喂养，是世界多个国家提倡的喂养理念。

每个妈妈都是“规则”的制定者

在母乳喂养，甚至在整个育儿这个范畴里，对于一个妈妈适用的方法，对另一个妈妈不一定适合，反之亦然。

母乳喂养是母子之间建立的一种默契关系，这种母子之间的配合会因家庭而异。喂养指南鼓励尽早开始母乳喂养，最好在出生后的一个小时内开始，这只是一种理想的状态，可以写在教科书中，现实情况，每个孩子都不会相同。因此要由妈妈们跟着自己的直觉来展开，妈妈比任何人都更能读懂自己的孩子。所以开始母乳喂养的时间，不是用时钟来决定的。妈妈也不要因为自己母乳迟而焦虑甚至放弃。

现在母乳喂养宣传倾向于施加过多的规则，例如每天喂几次，几点喂，一次为多长时期，妈妈哺乳期能吃什么，不能吃什么等等。

虽然有一些应该遵循的指导方针，但它们不应该是硬性的规定。否则就把一个妈妈和宝宝之间母子亲情，抚育成长的人生体验变成了一项项毫无乐趣的任务。除了一些大的原则，妈妈才是自己母乳喂养规则的制定者，而不是硬套别人的喂养规则。

寻求帮助，要避开奶粉公司的宣传

由于早产等原因，在医院的NICU里宝宝，可能暂时不能得到自己妈妈的母乳，部分婴儿要短暂补充配方奶。从这一点看，要感谢有配方奶的存在。配方奶是非常必要的。

但是推广母乳代用品就是不恰当行为了， 它伤害了女性，是把公司的利益置于儿童健康之上。配方奶扩大市场是依赖于母乳喂养的失败。所以世界卫生组织有准则，禁止推广配方奶。尽管有这样的规定，各大奶粉公司还是采用一些“巧妙”的方式，推广配方奶粉。所以妈妈们在母乳喂养遇到困难时，要寻求正规渠道的帮助。不要简单的从可能来自奶粉公司或者母婴店宣传中寻找答案。否则，你是很难走出世界知名公司市场策划人员设计“坑”。

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