我的产后抑郁症。
在孩子出生的第3个月，整整3个月的时候，这个下午孩子大哭不止了40分钟，想尽一切办法止不住这令人心痛烦躁抓狂的声音，我终于崩溃了，就像一堵坚固厚实的高墙被爆破，瞬间倒塌，尘土飞扬，就像我平静不了，烦躁不安的心情。而此刻，家里只有我和哭闹不止的宝宝，没有人帮我，甚至没有人陪我。
我求救，给妈妈打电话，我希望尽快有人出现，但是他们大概半个小时之后才回来，我心情是非常难过的，我觉得他们没有体会到我迫切的心情，听到大门响我才放下怀里的孩子，把自己反锁起来照顾已然崩溃的自己。他们像往常一样，不紧不慢开门停车，听到孩子大哭声才赶紧跑进来哄孩子，我可以想象到映入他们眼前的是什么画面，浑身发抖，哭到喘不上气，脸憋的通红的孩子，四个人围着孩子，他们肯定心疼坏了，可是没有人来关心一下我。他们这时候肯定对我充满了抱怨，可是他们却绝不会换位思考，刚才我有多么无助，我为什么会把一个孩子扔下。
这两天我想把我崩溃的心情写下来，我不是装的。原来真正崩溃，是这个样子，每天晚上下半夜，甚至三四点才能入睡，不吃饭也不饿，充满了怨气，对别人的话特别的敏感，一句不经意的话就能伤害到我。因为孩子大哭，公公指责我没有资格崩溃，奶奶说怎么让孩子这个哭法，甚至老公都说有气把火撒他身上没必要朝着孩子使气。所有人都认为错在我，我太强大了，在家欺负一个手无缚鸡之力的孩子，可是要知道，真正需要帮助，正在向你们求救的人，是我。那个时候我也不知道，我产后抑郁了，谁也没有想到。
真正让我意识到问题的严重性是老公愿意熬夜来跟我长谈，我把我有时候奇怪的想法告诉他，他让我去看心理医生，我才意识到，我有可能得了觉得很遥远，电视剧里才会出现的产后抑郁症，因为太晚，当大哭发泄出这藏在心里的不痛快后，心情好多了，睡了一个很好的觉，可是半夜孩子又大哭，不睡觉，大概3:00钟，我又像发作了一样烦躁不安，我也意识到可能真的需要解决，后来早上起来我就开始从头条上搜索产后抑郁，果然，除了时间对不上，有的症状我真的有。
以上是写自5月26日，此刻是6月19日，我的心情发生了翻天覆地的变化，我想重新记录一下。在一周以前我都没有现在的心情，还在发充满压抑的朋友圈
我想说的是，产后抑郁绝对不是靠一个人走出来的，而是靠所有周边人的关心与爱。我老公经常跟我说我是孩子最最重要的人，世界上我是最爱孩子的那个人，这给我带来了很有力量，积极向上的心理暗示。
他承诺我每周只要不工作，就会带我出去逛逛街，换个环境，约个小会，来缓解一下我压抑的心情，并且所有的承诺都做到了，他在真正的关心理解我，我也实实在在的感受到了，正是他的陪伴才是加速我变好的原因。
直到有一天他半夜转发了一篇文章，
我非常认真的看，看到了这么一句话
我才真正意识到我对孩子的重要性，也明白了为什么孩子前段时间会莫名其妙的烦躁哭闹，也就是此刻我真正的放下了心里所有的不愉快，想与过去的自己来个和解。我真正的从产后抑郁里走出来了！像看到了碧蓝的天空一样。
我很感激老公在我抑郁的时候不放弃我，给我陪伴与信心，我现在能够将最好的状态回馈给孩子与家人，也希望可以帮助与我有相同经历的你！
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