母乳喂养前请先了解下面几点，对宝宝至关重要

大家都知道宝宝出生之后采用母乳喂养对宝宝的成长更好，而且吸收更好，不过母乳喂养也不是什么都不用注意直接喂就好了，一些问题还是要很注意的哦！一般来说每名儿童出生的头一个小时里就进行母乳喂养，在最初6个月内仅使用母乳，并继续进行母乳喂养直至两岁，下面将一点一点的来为您做解答！

第一点：生命最初六个月的母乳喂养至关重要

①母亲在出生后1小时内开始母乳喂养。

②婴儿在生命前六个月应得到纯母乳喂养，以实现最佳生长发育和健康水准。之后，在继续母乳喂养的同时，为满足其越来越高的营养需求，应给婴儿提供营养充足且安全的辅食。

第二点：母乳喂养可保护婴儿免受儿童疾患的影响

母乳是新生儿及婴儿最理想的食物。母乳可提供婴儿健康发育所需的所有营养。母乳是安全的，并包含可帮助婴儿抵抗婴幼儿常见病的抗体——如腹泻病和肺炎这两大导致全球婴儿死亡的疾病。母乳可以直接获得，经济上可承受，有助于确保婴儿获得充足的营养。

除了对儿童带来的直接益处外，母乳喂养有益于终身保持良好健康。小时候得到母乳喂养的青少年和成人出现超重或肥胖的可能性更低。他们患2型糖尿病的可能性更低，智力测试的成绩更好。

第三点：母乳喂养对母亲也有益处

纯母乳喂养与自然(尽管不是绝对安全的)避孕措施(生产后的头六个月内具有98%的保护作用)存有关联。它可降低患乳腺癌和卵巢癌、2型糖尿病以及产后抑郁症的风险。

第四点：婴儿配方粉不含母乳中存在的抗体

婴儿配方粉无法复制母乳喂养对母婴的长期好处。如果婴儿配方粉的制备不当，就会因使用了不安全的水和未经消毒的设备或者由于粉状配方粉可能存在的细菌而带来一定危险。为增加配方粉使用时间而过度稀释，可导致营养不良。此外，经常性母乳喂养可保持母乳的持续时间。但使用配方粉而又缺乏供应时，要返回到母乳喂养方式则可能不太可行，因为母乳产出量减少了。

第五点：应在六个月时逐步添加固体食物

为满足6个月婴儿日益增长的需求，应添加糊状固体食物，对持续进行的母乳喂养加以补充。对婴儿的辅食可专门准备，也可从家庭饮食中调制。但是要注意下面几点：①在开始添加固体物时，不应减少母乳喂养;② 应使用汤匙或杯子而不是瓶子来喂食;③食物应该是清洁并安全的;④幼儿学会吃固体食物需要有足够的时间。

哺乳期没有没有奶水怎么办？

1、母乳喂养期间出现这样的情况，自己后期可以选择尝试，多喝一些汤水，然后尽量保持心情愉快都会有一些帮助，不要给自己太大的压力。

2、熬一点鲫鱼汤，给予她用来下奶的话，效果非常好，每天都可以喝一顿鲫鱼汤，这样不仅可以补充营养，还可以有奶水。或者再熬点猪蹄汤，猪蹄汤营养非常的丰富，在做月子期间或者哺乳期间效果都非常好，妈妈们可以多喝些汤。

3、让宝宝多喝多喝，才能有更多的这个母乳，妈妈们，一定要多喝汤水，多吃肉，而且不要吃辛辣。

来源：育儿妈宝记