值！为了宝宝少油少盐——新手妈妈母乳喂养记

今天花姐采访到的是一位初为人母的妈妈，23岁的她才刚刚开启了人生的重要历程——当妈妈。

还未出月子的她气色很不错，看着熟睡中的宝宝眼眉间都是笑意。下面我们就一起来听听小袁妈妈的故事吧。

宝妈名片

小袁妈妈

宝贝信息

小名：潍西

年龄：30天

性别：女

出生体重：6斤

母乳的营养好，对宝宝体质有帮助

“没想过要喂奶粉，也没有听别人说什么，就是发自内心的要进行母乳喂养。为了宝宝的健康着想，我也会坚持母乳喂养。”

小袁妈妈从孕期开始就内心坚定地认定要进行母乳喂养，母乳喂养营养好，对宝宝体质也很有帮助，而且经济实惠。所以小袁妈妈说自己会坚持母乳喂养，并进行纯母乳喂养到宝宝半岁以上。

半夜喂奶是常事，从此睡眠是路人

“我家宝宝白天睡得香，晚上不睡觉还一直哭，三个小时就得醒一次，没办法只能抱起来哄，而且每次都是2点就要醒，根本没法睡觉。”

小袁妈妈同样遇到了一个“晚上不睡觉”的“小祖宗”，于是大晚上喂奶、哄睡便成了常态，辛苦但是又很幸福。

婆婆帮着带，轻松了很多

“养娃真的是很累的，还好还有婆婆帮着带娃，让我轻松了很多。”

果然家有一老，如有一宝，在带娃这方面，婆婆也是很有一套的，也给月子期间的妈妈减轻了很多压力。

重口妈妈也要喝汤下奶，少油少盐

母乳喂养期间饮食需要清淡。“重口”的小袁妈妈说自己为了孩子，不吃辣，饮食也是少油少盐的，奶水还是比较充足的，虽然自己“嘴馋”，但是想想还嗷嗷待哺的小宝宝，就能坚持下去。

女本柔弱，为母则刚。为了孩子，妈妈可是什么都可以坚持下来哦！为母乳喂养妈妈点赞！

重回工作也会坚持母乳喂养

关于以后——小袁妈妈说，自己半年后会回归工作，自己选择成为一名职场“背奶妈妈”，把奶挤出来留给宝宝喝，到时候也会适当添加辅食。但是母乳喂养是必须要坚持下去的。

职场背奶妈妈可能会遇到很多的困难，但是为了孩子的健康，小袁妈妈还是会选择这条路，只为宝宝更好地成长。

专注家庭和谐，专注孕婴健康，促进心理健康事业，花姐一直在你身边。

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