一岁后继续母乳喂养，有哪些需要注意的

"

对一岁后是否继续母乳喂养感到困惑吗？ 了解一下它益处，母乳在较大婴儿饮食中发挥了怎样的作用，以及如何处理他人对这个问题的看法。

你已经给宝宝喂了一年的母乳喂养。祝贺你！

如果您计划继续母乳喂养宝宝，可能对这个做法存有疑问。 了解有关母乳喂养的信息。

权威机构的意见？

美国儿科学会建议，在出生后的前六个月内进行纯母乳喂养， 然后母乳喂养与固体食物相结合至至少1岁。如果宝宝和妈妈都愿意继续母乳喂养，美国儿科学会推荐延续这种母乳+固体食物的喂养方式。

世界卫生组织也是同样的态度。

一岁后母乳喂养的好处：

营养均衡，母乳是婴儿营养的金标准。随着宝宝年龄的增长，母乳的成分会不断变化，以满足宝宝随着发育对营养的不同需求。没有人知道到了那个时间，母乳就不再有营养了。

提高免疫力，只要在母乳喂养，母乳中的细胞，激素和抗体将持续支持宝宝的免疫系统。

改善健康。研究表明，母乳喂养时间越长，宝宝吃的母乳越多，健康状况就越好。

一岁后母乳喂养对母亲好处包括：

减少某些疾病的风险。已经证明母乳喂养超过6个月，和累积超过12个月的母乳喂养，降低妈妈患乳腺癌，卵巢癌，类风湿性关节炎，高血压，心脏病和糖尿病的风险。

改善健康。研究表明，母乳喂养时间越长，婴儿饮用的母乳越多，母亲的健康状况就越好。

一岁后母乳喂养，母乳在饮食中的作用？

这取决于宝宝喝多少母乳。

1岁以后，如果婴儿经常继续吃足量的母乳。 母乳将继续成为宝宝的主要营养来源。 也有部分婴儿可能会依靠吃固体食物来满足他们的营养需求，而只需要少量的母乳。

一岁后继续母乳喂养是否会使断奶过程更加困难？

没有必然联系。

一岁继续母乳喂养，断奶是往往是宝宝主动开始的，这是最容易开始断奶方式。

通常在大约6个月开始引入固体食物，断奶从这时起就自然开始了。 有些婴儿逐渐从母乳过渡到寻求其它的营养，在接近1岁时就完成了断奶的过程。也有些孩子要到几乎会走路了，不再愿意呆在母亲的怀里，才开始断奶的过程。

如何回应对一岁后母乳喂养的负面反应？

在世界范围内，婴儿平均断奶是在2岁至4岁。在有些文化中，母乳喂养持续到孩子6到7岁。当然在世界其它地区，这种情况就不太常见，延长母乳喂养还可能引发消极反应。

母乳喂养多长时间妈妈和宝宝来决定。 如果亲人，甚至是陌生人要分享他们关于何时断奶的意见，请提醒他们这是一种个人的选择。 妈妈尽量不要担心别人的想法。 而要相信自己的直觉。

一岁以后的母乳喂养，继续培养妈妈后宝宝的亲密关系。 如果您正考虑是否一岁后进行母乳喂养，考虑的角度是对宝宝最有益的角度出发 - 这也妈妈自己充分享受这个特殊的时光。

"