产后24小时，这些事要做好

每个就要当妈妈的女性，生产前都做足了准备，而产后如何做也要心中有数。当胎儿、胎盘娩出、助产士处理完伤口，新妈妈回到病房，就开启了产后康复之路。

产后康复，医生最重视的是产后24小时，因为分娩后的第一个24小时，依然有很多危险。

产后常见危险因素

产后24小时内，最常发生的危险是产后出休克，更严重的会有生命危险。

如果在孕期有高血压，产后24小时内也可受不了就会心衰。

所以在产后24小时内，医生、护士会非常时内，是重中之重。

产后24小时，新手妈妈要做什么？

第一件事：吃

产后回到病房，产妇第一件事是吃。要吃饱喝足，要恢复体力。

分娩的过程，尤其是顺产需要全身用力，娩，无法睡眠，不仅饥渴还非常乏困。

新妈妈在分娩过程中，一直屏气用力，能以喝水、牛奶、汤。

剖宫产的妈妈，术后6小时内不能吃饭，医症的产妇。

第二件事：睡

无论是白天或黑夜，无论是剖宫产还是顺缓解。

第三件事：观察阴道流血的情况

产后有出血的危险，虽然有护士会巡视病勤更换床垫，自己就能发现出血是否增多。

有些内出血，即便是人已经发生了休克，量血压。

第四件事：下床活动

产后休息过后就应该尽早下床活动。下床活动有利肢。

第五件事：大小便

产后24小时内产妇比较容易发生排尿困难。损伤，尿潴留越严重，恢复排尿越慢。

所以产后要及时上厕所解小便。睡两个小时后产妇一般1～2天后拔出导尿管，身体会恢复自主排尿。

产后容易发生便秘，其原因是吃得精细、活动量的排便习惯和饮食习惯。

第六件事：哺乳

婴儿出生后要吃喝拉撒。吃是第一位的，妈妈不哺坐不起来，可以躺着哺乳。

第七件事：产后疼痛忍还是不忍

不忍。

顺产的妈妈，可能会有会阴的伤口，或者是侧切或者天空，而有可能是难以处理的大血肿。

剖宫产的妈妈主要是伤口疼痛。尤其是医生护士检查持续24~48小时，可以明显缓解疼痛。

产后24小时，家人要做什么

少打扰、多关心。

这话看似有点矛盾，其实不矛盾。我们常常看到产妇产婴儿的感染。所以产后非直系亲属，尽量不要来探视。

但家人要多关心产妇，起床困难的要扶助，孩子哭闹的发生。

王玉玲，医生王玉玲)