妈妈如果清楚这些母乳知识，产后就能省很多心，应提前知道

文|淘妈

女性在生完孩子之后，除了要补充营养，恢复身体，还有一件重要的事要做，那就是哺乳。现在有越来越多的女性认识到母乳喂养的好处，所以在产后也是想要努力实现母乳喂养，而且是纯母乳喂养。但是很多妈妈由于没有经验，在哺乳这件事上很容易犯错。关于产后哺乳的问题，这些知识点妈妈应该要搞清楚，对孩子和自己都有好处。

1.什么时候开始给孩子喂奶？

一般来讲，在产后的半个小时，妈妈就可以给孩子吃奶了。只是在不同的医院，可能会有不同的做法。妈妈第一次哺乳的时间越早，乳汁的分泌量就会越多。所以产后如果没有不适，妈妈最好能尽早让孩子吃奶。

2.珍贵的初乳应该喂给孩子

妈妈在产后4-5天内分泌的乳汁称为初乳，初乳的颜色发黄、量较少，而且会有腥臭味。所以很多人认为这是“坏”奶，不能给孩子喝，挤出来都倒掉了。事实上，初乳具有很高的营养价值，妈妈应该将这珍贵的初乳喂给孩子喝。初乳中的蛋白质含量很高，尤其是乳清蛋白质的含量常乳中的要高很多。除此之外，初乳中还具有大量的免疫球蛋白、乳铁蛋白、生长因子、巨噬细胞、淋巴细胞、中性粒细胞等，这些物质在进入孩子的身体之后，能够帮助孩子防止感染和增强免疫力。所以说，那些吃了初乳的孩子体质会更好一些。

3.每天喂几次奶？

还有些妈妈不清楚每天应该如何给孩子喂奶，喂几次，一次喂多少。新生儿的胃基本上3个小时就排空了，所以每隔3-4小时就应该喂一次。当然，有些宝宝的胃容量比较小，或者是消化比较快，每隔2小时胃就排空了。这个时候妈妈就不用傻等3个小时了，应该及时给孩子吃奶。有的宝宝胃容量比较大，或者是消化比较慢，那两次喂奶的时间间隔就相对长一些。

4.前奶和后奶都要让孩子吃

可能很多妈妈不知道，其实母乳有前奶和后奶之分。前奶看上去比较清淡、稀薄，好像没什么营养。事实上，前奶富含水分和蛋白质，尤其是水分。这也是为何说吃母乳的孩子，在6个月内是不用额外补充水分的，因为母乳中的水分足够满足孩子的需求了。

在前奶吸完之后，奶水就会变得浓稠，颜色也变成了乳白色，这就是后奶。后奶富含脂肪、乳糖和其他营养素。孩子如果能吃足后奶的话，就不容易饿，睡眠的时间也会长一点。想要保证孩子前后奶都能吃到的话，需要孩子把一侧的R房先吃空，然后换另一侧。

​5.孩子含乳的姿势要正确

孩子吃奶的时候，如果只是含住R头的话，是吸不到乳汁的。孩子正确的含乳姿势应该是将乳T以及乳Y全部含乳口中，而且孩子的口和下颌应该紧贴妈妈的胸部，这样才能有效的吮吸。

淘妈说：产后哺乳，这是所有妈妈及家人都很关心的一个话题，建议各位准妈妈在孕期就多学习这方面的知识，这样产后就能得心应手的处理了。不知你在母乳喂养的过程中还遇到过哪些问题呢？