妊娠纹产后会自己消失吗？真相很残酷：不会!

相信大多朋友都有这样的困扰，不知不觉中自己身上长满了难看的纹路，只要穿露一点的衣服都能把纹“暴露”从内心觉得很丑陋，但是自己却不知道该使用什么方法来去掉它，但其实这也并不是没办法解决，今天小芙就来给大家分享几个简单实用的小妙招，希望能够帮到大家摆脱纹路的困扰。

怀孕6个月后，当腹部承重超过一定限度时，皮肤弹性纤维发生断裂，腹直肌腱也发生了不同程度的分离。于是，在腹部的皮肤上出现了粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。

妊娠纹会自己消失吗?当然不会!也不是涂抹可以改变的

产后，虽然断裂的弹性纤维逐渐得以修复，但难以恢复到以前的状态，而原先皮肤上的裂纹便渐渐褪色，最后变成银白色，即妊娠纹。一旦出现，就不会自行消失，只是在产后，颜色会随着时间而慢慢淡化，根据个人的体质，有的会留下蚯蚓状的撕裂纹路，有的则会留下色素沉着，或者腹部皮肤松弛、萎缩，凹凸等。

产后怎样尽快去除妊娠纹?专业修复+运动+饮食调理

坚持锻炼与有氧运动

坚持锻炼身体，多进行有氧运动。如瑜伽、跑步、抬腿、游泳。可以使臀部、大腿还有腹部得到锻炼，消除水肿，消耗多余脂肪，使皮肤变得紧致有弹性同时促进身体的代谢和废物的排出，但这一过程需要较长时间。

补充胶原蛋白，增加皮肤弹性

增加皮肤弹性最有效的方式就是增加皮肤中的胶质成分，它可以来自于我们所食用的动物骨骼和关节，多喝骨头汤，或者把它作为肉汁、酱汁每天食用也是不错的方法。另外，保持合理健康的饮食绝对是非常必要的，但是你更应该注意要多摄入一些欧米茄脂肪酸、维生素A、C、E及大量的蛋白质，这些成分都有助于增加皮肤的弹性。