抑郁人群逐年增加，女性人数比男性多一倍，为何女性更易有抑郁？

在以前，抑郁症一直是比较遥远的，好像跟我们的生活并没有特别大的关系，但现在看来并不是这样了，抑郁正在一步一步的走向我们，越来越多的人出现抑郁的情况，患有的人群每年在不断的增加，并且女性患有的人数要比男性多一倍多。

可能自己身上没有出现抑郁的情况，但在网上也会看到某些明星或者是其他的人，会因为抑郁而出现意外。抑郁的问题可大可小，严重的会影响到性命，轻则会使得正常生活受到影响。特别是女性要多注意。

为什么女性更容易出现抑郁的情况？

现在社会的压力比较大，一直都说男人的压力大，但其实女性的压力并不小，并且这个社会对女性也没有特别的宽容。要上班、生小孩，还要照顾家庭，什么事情都要做好，而女性就很容易在这些事情出现崩溃的情绪。

大多女性白天要上班，因为不想比别人差，所以要加倍的努力，可以看到现在的女性一点都不比男性差，工作能力以及状态等，都是可以撑起半边天，并且有不少女性的工作成绩比男性还要好，但同时压力也大。女性的精神一直处于较为紧绷的状态，时间长了就容易出现抑郁的情况。

最容易令女性出现抑郁的莫过于在怀孕生宝宝的时候，常常会有产前抑郁或者是产后抑郁，这个时候的女性容易想得多，担心自己的孩子，也担心自己的老公，是不是不着家等，加上女性天性多疑，就容易有心理负担。

加上生宝宝后，女性的身材以及皮肤的状态，都会出现变差的情况，女性的自信心会下降很多。会想着自己变丑了，老公不爱了，或者是家庭不和睦等，都会使得女性的身体出现问题，因此产后抑郁的情况就非常的严重，所以这类的女性也要多注意。

还有一些女性可能因为自卑，或者是小时候受到什么打击，使得内心出现创伤，加上女性比较敏感，所以有什么事都是憋在心里面，特别是青春期的女性，容易自我反省，是不是自己哪里做得不够好，为什么别人会对她有语言攻击，或者是其他的攻击，导致女性过度的敏感，出现抑郁的情况。

一般有抑郁倾向的女性，常常会独自一人待在一个角落，不愿意与人接触，并且常常会说一些话语，如我不行，做不好这件事，或者是我没事，还有我不想坚持了等等，还有比较严重的话语，就是这个世界没有什么值得留恋的，若是女性常说这样的话，要引起重视。对她多做一些开导，让她感受到世界的美好，变得积极起来。

抑郁是比较可怕的一个问题，它不像其他的健康问题，还有针对性的改善方法。抑郁就是心理问题，只能慢慢的开导，通过日常生活的改变，让患者的内心发生变化，重新的认识自己的价值，感受这个世界的美好，希望大家对每个抑郁人群都能多一点包容。