剖腹产产后注意事项，新手妈妈必看，以防万一！

打算顺产的妈妈，别以为和你无关哦！因为，顺产or剖腹，有时候真的由不得自己选择。临产前也有意外剖腹的情况，比如脐带扭转、胎位不正、羊水过少。

所以即使准备顺产孕妈也最好花点时间了解下剖腹产遇上问题。自己也能轻松应对！为了自己，快点学习起来吧

剖腹产丨产后注意事项：

产后第1天

1. 产后6小时内，注意子宫收缩、阴道流血情况

2.剖腹产6小时后，可喝一些排气汤，注意更换产褥垫

3.头偏向一侧避免头疼，不要枕枕头，6h后即可平躺枕枕头。

4.剖腹产12小时后，家人要给产妇翻翻身和动动腿

产后第2天

1. 尿管拔出后2-4小时后就可以小便，保持清洁。

2. 可以吃些米汤，面条等，不能喝牛奶、含糖食物。

产后第3天

1. 身体适应了宫缩的疼痛，乳房开始有涨感，要注意乳房的疏通。

2. 多让宝宝吸允，及时促进奶水排出。

产后第4天

1. 多给宝宝吸吮，避免出现喂养方式不恰当

2. 下床多走动，但不要做弯腰等动作以免腰痛

3. 注意观察恶露。

产后第5天

1. 横切口的伤疤要拆线了，或能自行吸收的线，也吸收的差不多了，多注意伤口的护理。

2. 乳房可能有肿胀的疼痛感，多让宝宝吸允，可用土豆敷，缓解肿胀感

产后第6、7天

1. 回到家后，多注意伤口的清洁

2. 多食用富含维生素c、e等食物，及高蛋白质的食物

3. 遵从排、调、补、养的顺序，循序渐进的进补。

伤口护理

1.保持伤口干燥。

2.手术后伤口会覆盖无菌纱布，一般在术后更换纱布2-3次就可以了。

3.用酒精/络合碘消毒，不需要使用其他药物。

4.出院回家之后，伤口上还需要盖上敷料。

5.术后10天左右，伤口没有红肿、疼痛、出血感染的情况，就能把敷料去掉。否则需要及时来医院就诊。

注意活动

宝妈伤口恢复好了能够下床后，一定要经常下床走动，虽然伤口很痛，但是走动有利于恢复体力，排出更多的恶露，还能防止盆腔粘连，产后60天待恶露排净后，抓住恢复黄金期做产后恢复，尤其是盆底肌恢复，盆底肌锻炼用G动跟着音频做动作，随时随地锻炼，预防和改善产后盆底肌松弛导致的漏尿、脱垂等产伤问题。

产后助排气食物

白萝卜汤

米汤

藕粉

排气后可以吃的食物

香蕉：通便

杂粮粥：清淡易消化

蔬菜面：煮烂一点

剖腹产饮食禁忌

红糖水的饮用时间不能超过10天

不吃酸辣食物及少吃甜食