产后风湿虽不难治疗，但确是个顽疾，产后妈妈需要预防这四点诱因

产后风湿是产后妈妈的一大顽疾，很多产后妈妈不经意间都患上了产后风湿。产后风湿带给妈妈的不仅仅是身体上的伤害，很多产后妈妈由于产后风湿的存在，平时便不能很好的喂养宝宝，这让很多妈妈痛苦不已。那么产后是怎么回事呢？

产后风湿大多数是因为产后妈妈不注意生活环境和饮食造成的，常见的诱发原因有4点：

1、冷风冷水，很多产后妈妈平时感觉自己身体比较棒，在产后不注意身体的保养，又因为长期要待在房间里照顾宝宝，所以经常会出去透透气。殊不知外界空气要比屋内凉很多，产后妈妈一吹很容易导致产后风湿病。

2、汗液风干，这点也是很多产后妈妈容易犯错的地方，我们都知道大多数产后妈妈都需要盖着被子卧床静养，这样妈妈便很容出汗，出汗后很多妈妈便会把被子撩开或者拿开，这样汗液快速蒸发使得体温快速下降，也非常容易患上产后风湿病。

3、过度劳累，很多产后妈妈由于有了小生命就非常兴奋，感觉自己身体好也比较年轻，所以会几乎一整天的照顾小宝宝，其实产后妈妈从生理上来说，这个时候是非常虚弱的，所以这样做也非常容易患产后风湿病。

4、环境不好，由于中国传统观念的影响，很多夫妻生活的房间都是比较隐蔽的，这样也造成房间会比较阴暗潮湿，这也是产后妈妈患风湿的一大原因。

产后风湿的治疗难度并不是很大，但是仍然有不少人病情反复性的发作，承受了非常大的痛苦，主要是因为治疗的方法不科学所引起的，产后风湿的患者是需要结合个人的身体素质以及临床表现来选择合理的治疗方法，如果患者只是初期又不要太过于担心，建议可以喝点黑豆酒，要知道黑豆本身含有大量的蛋白质，可以有效的改善肢体酸楚，麻木，疼痛等症状，首先是需要将黑豆用小火炒黄，然后再浸泡在黄酒内等待半个月之后饮用黄酒就可以了，可以起到补气养血的作用，另外还能够改善女性朋友们头晕心悸等症状。

治疗产后风湿是需要用驱邪上寒的中药来缓解病症的，当然也可以使用补肝益肾的药物，但是大家也需要注意用药不得到会导致人体的病情反复性的发作，所以要结合患者的身体素质来选用一些药物，为了能够加强疗效，还可以选择针灸推拿法以及药膳等治疗方式，这样综合性的治疗是可以起到协同性的作用的，一般来说治疗1到3个月病情就会好转了。