产后出血怎么办？应该如何护理？

产后出血是指胎儿娩出24小时内累计出血量达到或超过1000ml或出血伴血容量减少的症状或体征。产后出血如果不能及时处理，会导致严重的并发症，如失血性休克、多脏器功能损害等，严重者甚至危及产妇生命。。

产后出血为我国孕产妇死亡的首要原因，降低产后出血的发生率，仍为产科面临的重要课题。

产后出血的原因主要有子宫收缩乏力、胎盘因素、软产道损伤、凝血功能障碍。其中宫缩乏力是产后出血的主要原因，凝血功能障碍所致的产后出血为难以控制的大量出血。

1、提前做好孕早期检查

孕早期实施孕妇管理，详细询问孕妇的病史，并进行定期产前检查，不宜妊娠者应及时在早孕期应该终止妊娠。反复宣教非计划妊娠的危害，做好避孕节育的宣传知识。

门诊医生要指导高危孕妇增加产前检查的次数，保持每天8～10h的睡眠，同时坚持左侧卧位从而降低子宫的右旋，增加子宫的血液流量。指导孕妇补充叶酸及维生素E，并且要做到劳逸结合。

2、孕中晚期做好孕期宣教

开展每周1次的孕妇学校讲课宣教，鼓励适当的运动，指导正确合理饮食，多食用新鲜蔬菜水果，减少甜食的摄入，避免或减少巨大儿的发生率。

指导孕妇的自我监测技术，高度重视孕妇头晕、目眩以及眼花等症状，有异常及时到医院就诊。孕晚期要避免性生活以及重体力劳动，对于胎膜早破的孕妇要采取头低臀高位，防止脐带脱垂，给予产前监护，必要时提前住院。

3、心理护理

大部分的孕产妇都会担心胎儿是否存在畸形、分娩过程是否顺利以及自身和新生儿的健康，因此产妇会出现焦虑和紧张的心理，针对这方面的心理，在护理过程中责任护士要做好孕妇及家属的入院宣教工作，避免孕妇生产时过度紧张，引发产后出血。