实在看不下去了，宝宝5岁还得大人喂？如何让宝宝学会自主进食？
大家好！我是小编孕小二才子，我隔壁大伯家的孙女都9岁了还要爷爷喂饭，我实在看不下去了，小编女儿5岁，自己吃饭，个子照样不输给别人！每餐一碗饭，小编上班也没时间喂！随着宝宝一天天长大，能够自主吃饭绝对是成长路上很重要的一步，代表着宝宝的自理能力有了重大突破。而事实是，宝宝吃饭这事俨然已成为很多家庭头疼的问题。 有的孩子吃饭时，总要大人端着碗追着他满屋子跑啊跑。孩子不能自己好好吃饭，做父母的真是费尽了心血。其实，之所以会出现这种状况，都是因为粑粑麻麻没有从小好好培养孩子自主进食的习惯造成的呢！
让宝宝学会独立吃饭真的这么难么？为什么有的宝宝2岁就能自己吃饭，有的宝宝到了4、5岁还得大人喂？原因其实还是在家长身上。有的家长在引导宝宝自主进食上方法不得当，没有原则性，才是导致宝宝迟迟学不会自主进食的主要原因。今天就来好好跟大家聊聊宝宝的吃饭问题。
让孩子吃饭这件事，一直都是妈妈们最头痛的问题之一。有的宝宝2岁多了，还要靠妈妈拿着勺子一口一口地喂，甚至还摇头不肯吃，搞得妈妈疲惫不堪，累觉不爱。
《1》 什么时候可以开始让宝宝自己吃饭？
很多妈妈眼看宝宝2岁多快3岁了，恨不得小家伙一天就能自己吃饭。吃饭这事上还真是心急吃不了豆腐。任何事情都是从不会到会的，罗马也不是一天建成，自己吃饭这项技能在宝宝那儿也是循序渐进，逐步升级的。、
其实，宝宝添加辅食期间就要注意逐步培养宝宝自主进食的能力，不能一直给宝宝喂饭哦。只要根据孩子的具体情况将BLW法和传统辅食添加的方法相结合，让孩子学会自主进食，很快就可以把孩子养成省心小吃货！
自主进食要求宝宝的手、眼、嘴的高度协调和上半身的配合。一般来说，1岁以后的宝宝基本上具备了用手和勺自主进食的能力。这个能力并不是一蹴而就的，宝宝在6个月以后，手眼协调能力发展非常迅速，8个月左右就会进入一个开始有自主进食意识的敏感期，会伸手去抓大人手里的勺子和食物，也会对妈妈喂到嘴边的食物表示拒绝。
为什么要让宝宝学会自主进食？
宝宝自主进食这种方式不仅能让妈妈更轻松，对宝宝来说更是优点多多哦。
（1）让宝宝去主动选择、比较不同样子、口味和气味的食物，可以训练视觉、味觉和嗅觉的灵敏度。
（2）让宝宝完成手的抓握、送入口腔、咀嚼、吸吮、吞咽这一系列过程，更好地锻炼宝宝的咀嚼能力、手指活动能力、手眼协调能力和精细运动等。
（3）给宝宝更多的主动权，让宝宝按照自己的方式进食，自己决定吃多少，培养宝宝形成自主行为习惯，从而建立更好的吃饭习惯，让他更享受吃饭的过程。
《2》从玩勺子过渡到用勺子进食
美国儿科学会（AAP）的建议家长们，从玩勺子开始，慢慢过渡到用勺子进食。8-9个月的时候，孩子使用手的能力将有所提高。妈妈可以在用餐的过程中给他一个勺子，让他握在手中玩耍。当孩子知道如何正确拿勺子之后，让他试着用勺子自己吃东西。家长一定要有足够的耐心，不要因为孩子使用勺子不正确就将勺子从他手中夺走。孩子不仅需要不断的练习，更需要家长对他的鼓励和信心。”
当他能够连续地将自己勺子中的食物放进嘴里以后，家长就可以放心地帮他往勺子中加食物了。妈妈们不妨从8、9个月起，让孩子吃手指食物和玩勺子开始，逐步过渡到用勺子吃饭。
怎样让宝宝学会自主进食？
首先，爸爸妈妈需要遵循以下原则：
（1）不要“训练”孩子，遵循孩子内在发展规律的“引导”更重要，强制性的训练，搞不好对发育是种破坏。
（2）划清必要的界限，分清什么是孩子自己的事情 。
（3）对孩子有信心，坚定放手，做个“懒”妈妈。
《3》无法忍受宝宝自己吃饭时的“脏乱差”？多少家长败在这件事上
观察一下那些迟迟不能自己吃饭的宝宝，他们的家长都有一个共同点：忍受不了宝宝吃饭的脏乱差、吃饭慢等等。明明宝宝已经有了很强烈的自主进食的意愿和能力，大人们还在追着喂，妈妈们不妨反思一下自己是不是这么想的：
当宝宝能够喜欢自己尝试吃饭的时候就要夸奖宝宝，这样他们会变得特别乐于尝试，渐渐地宝宝就能自己吃饭了。不要饭前给宝宝吃任何零食哦，否则他们也会变得没有食欲而使得饮食不规律，可以在晚上适当加一餐点心、蛋糕，这样防止宝宝饿着。
在面对宝宝学吃饭这事上，大人们表现得特别不淡定，宝宝不急，大人反倒急坏了。表面上看大人追着宝宝后面喂，各种辛苦，但换个角度，这何尝不是另一种图省事的“懒惰”喂养方式。家长的越俎代庖，地板倒是不脏了，桌子也干净了，饭也很快喂进去了，孩子自己探索食物和学会自主进食的机会却被剥夺了。
当宝宝8个月大时就可以为宝宝准备两个专门的软胶勺子，妈妈喂饭的同时也鼓励宝宝自己吃饭。当宝宝1岁半左右就可以准备一个小盘子，上面放上宝宝喜欢的饭菜，让宝宝自己用手或者勺子抓着吃自己喜欢的饭菜，只需要给宝宝穿上小罩衣就方便清理了。
所以，妈妈们如果想宝宝早点学会自主进食，就不要太在意“脏乱差”。每个学会自己吃饭的宝宝，都会经历这么一个阶段的。淡定一点，酷一点，别老是动不动地就要从宝宝手里抢勺子。怕“脏乱差”的妈妈，可以给宝宝准备硅胶围兜或者吃饭时候穿的罩衣，地板上铺点报纸或是塑料布。孩子开始时肯定会吃得慢、吃的脏，不要催不要急。吃饭原本是一件很愉悦的事，搁很多大人和宝宝那，快变成一种“苦大仇深”的事儿了。
《4》正餐不好好吃，过一会又喊饿？
逼迫孩子吃饭会产生非常大的恶果:强迫孩子吃饭或者给孩子喂饭会给孩子带来负担和压力，他们会觉得吃饭不是自己的事情，加上手、嘴巴得不到锻炼，宝宝会变得非常懒惰、依赖心理强等。
家长们对宝宝吃饭这件事的严阵以待，各种威逼利诱，导致很多宝宝养成了不好的进食习惯。正餐不好好吃，一会要看电视，一会要玩玩具，正餐过后又喊饿，要吃这个要吃那个。如果你家宝宝也有这种现象，请牢记四个字：过时不候！
到了吃饭的点，给宝宝盛好饭菜，家长们就可以吃自己的了。不要过度去关注宝宝吃得多还是吃得少。等到饭点一过，就把碗收走。哪怕宝宝根本没吃啥，该收还是收。
小宝宝非常活泼好动，她们吃饭的时候也会跑个不停，有时候家长为了图省事就会播放宝宝喜欢的动画片吸引他们安静，但是这样喂饭的结果可能会造成宝宝肚里积累食物。同时进食过快，容易造成宝宝肠胃负担过重，宝宝的牙齿得不到锻炼，影响以后宝宝的面容。有新闻报道称有个小姑娘由于长期家里喂食导致地包天，像个瘪嘴老太太似的。
等熊孩子过一会喊饿的时候，妈妈们千万不要给娃吃零食了，必须让他知道，吃饭的时候就得好好吃，否则过了吃饭的点，就没有饭可以吃了。多来几次，孩子就懂了。在吃饭的问题上，家长们一定要统一战线，坚持原则。
不要直接拿过勺子喂食宝宝:尽管宝宝吃的一片狼藉，或者特别慢，不要干预打扰他，更不要索性全部由父母喂食，可以帮忙喂食一大部分，但是还是要让宝宝尝试自己用勺子吃。
自主进食这个技能，宝宝迟早都会学会的，但是在这个过程中，千万不能让孩子养成了各种不好好吃饭的坏习惯。只要妈妈们坚持原则，保持冷静，方法得当，宝宝最终都会乖乖地自己吃饭的。