未满周岁的宝宝睡觉时，宝妈谨记“3不要”，宝宝才睡得香长得高

未满周岁的宝宝睡觉时，宝妈谨记“3不要”，宝宝才睡得香长得高

宝宝一旦出生了，宝爸宝妈的注意力，一下子全都转移到宝宝的身上了。因此，宝爸宝妈都希望，自己和宝宝是寸步不离的状态。就连宝宝在睡觉，他们也不希望宝宝离开自己。说真的，这样的想法是错误的。我想告诉大家，未满周岁的宝宝睡觉时，宝妈谨记“3不要”，宝宝才睡得香长得高啊！

第1：不要将宝宝喊醒，给宝宝喂奶

大家都清楚，宝宝一旦出生以后，每隔几个小时，就需要给宝宝喂一次奶。可是呢，未满周岁的宝宝，出生以后除了喝奶就是睡觉。因此呢，在很多时候，宝宝都处于睡眠状态。如果说，你在宝宝睡觉的时候，把他喊醒，给他喂奶。这样的话，会影响他的睡眠质量，也会影响宝宝的生长发育。

第2：宝宝习惯在白天睡觉，不要强行更改这个习惯

很多宝妈都觉得，宝宝每天晚上需要睡那么久的时间，那白天就不应该睡那么久。如果说，白天睡得久，那么晚上太兴奋，一直睡不着。岂不是会影响的睡眠质量吗？岂不是会影响宝宝长高吗？其实啊，这样的想法并不正确。因为宝宝在白天睡觉的时候，身体也在进行新陈代谢。如果你强行更改这个习惯，宝宝新陈代谢的速度变慢，也很难长得高啊！

第3：不要让宝宝睡在两个大人的中间

很多宝爸宝妈觉得，当宝宝出生以后，自己需要时刻关注宝宝的情况，以防宝宝出现什么意外。就连在睡觉的时候，也喜欢带着宝宝一起睡。其实呢，让宝妈带着宝宝一起睡觉，这就已经足够了。如果让宝宝睡在两个大人的中间，可能会吵醒宝宝，影响他的睡眠质量呢！