夜奶难断，妈妈除了要狠下心之外，还要掌握4种方法

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关于到底要不要给宝宝断夜奶，这真是个让人头疼的问题，很多宝妈都伤透了脑筋，经常会查阅大量资料，请教过来人，有人说孩子吃奶就是他身体需要，为什么要强制戒除呢？有的人说夜奶很有必要戒除，断夜奶六个月哭三天，一周岁哭三个礼拜，再大一点宝宝自己就能起来冲奶喝了。

那么到底夜奶该不该戒掉呢？其实具体问题应该具体分析，要弄清楚宝宝贪恋夜奶原因是什么，一般吃夜奶的孩子分为生理需要和心理需要，当然了，生理需要就是他饿了，需要吃一顿奶才能睡好，宝妈需要观察这顿夜奶宝宝吃了多少，如果吃的量跟平时差不多，那还是坚持夜奶吧，因为宝宝的身体发育需要。但是如果宝宝吃夜奶只吃吮吸几口，能够明显感觉到宝宝只是把母乳当做安抚奶嘴在使用，那么夜奶对宝宝来说就是心理需要，有必要戒除。

那么问题来了，有的家长说实在找不到一个好的断夜奶方法，到底该怎么给宝宝断夜奶呢？随着宝宝越来越大，夜奶只是他寻求心理安慰的一种方式，每次睡觉时就会有吃奶睡习惯，含着睡的很香，一抽离就醒，长此以往下去，不但会影响孩子的发育，也会增加龋齿的风险。

夜奶难断，妈妈除了要狠下心之外，还要掌握以下4种方法：

方法一：睡前要喂饱

宝宝睡前这顿奶很关键，无论宝妈是母乳喂养还是奶粉喂养，都要把宝宝一次性喂饱，这样宝宝才能睡得好，有些亲喂的妈妈，建议这顿睡前奶可以用奶瓶喂，避免了亲喂宝宝吃吃就累了，然后就放弃吃奶的弊端。宝宝没吃饱当然会睡不好。

方法二：时间间隔拉长法

6个月后的宝宝开始添加辅食，这个时候可以适当把宝宝喂奶时间拉长，这样做的目的是通过慢慢的延长宝宝的进食时间，达到睡整宿觉的目的。比如之前喂奶间隔时间为3个小时，现在可以拉长到4个小时喂一次，当宝宝习惯了这个喂奶节奏后，可以再逐渐拉长到半夜或者凌晨，这样的话宝宝就会慢慢的把夜奶给戒了。

方法三：陪睡由妈妈换成爸爸

这个方法是最普遍也是最有效的方法，寻求心理安慰而吃夜奶的宝宝，夜晚醒来后连眼睛都不会睁开，然后就去找奶，在这个时候不要让宝宝闻到奶味也不要让宝宝看到妈妈，一旦宝宝感觉到妈妈在身边，奶瘾发作更为明显从而变得更加焦躁！爸爸在身边可以唱着摇篮曲，轻轻拍打宝宝进行哄睡，同样也会让宝宝感受到安全感。

方法四：母亲自我强大法

妈妈一定要学会对宝宝的哭声免疫，就算宝宝哭的再厉害，也要狠下心来不去理会。这对于妈妈来说绝对是一种自我强大的表现。

各位宝妈要切记，一旦决定了断夜奶就一定要坚持断到底，坚持一口母乳都不给宝宝吃，否则这次失败了的话，下次更是难上加难。

断夜奶是一个长久的过程，需要全家人和妈妈共同努力，断夜奶前只要宝妈明确夜奶必断不可，明确不会成为孩子发育过程中的障碍，那么就要一次成功，这样做对大人和宝宝都好。

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