宝宝多大可以吃米糊？婴儿米粉到底要怎么吃？看看你吃错了没

导读： 宝宝多大可以吃米糊 ？婴儿米粉到底要怎么吃？ 看看你吃错了没！

米粉一般是宝宝吃的第一种辅食，与其他固体食物相比米粉更健康安全、易于宝宝吸收、不易引起过敏，是宝宝最抱负的辅食。什么时候给宝宝增加米粉？冲调米粉的留意事项？宝宝长到3~5个月时，应该及时科学增加辅食，其间很重要的便是婴儿米粉。 宝宝多大可以吃米糊 ？婴儿米粉到底要怎么吃？ 看看你吃错了没！

婴儿米粉是指经过现代养分科学，以原生态优质小米、大米为首要质料，以白砂糖、蔬菜、水果、蛋类、肉类等为选择性配料，同时经过适量钙、磷、铁、蛋白质等婴幼儿全面发育生长所需养分物质和微量元素的参加，科学配方配料加工制造而成的专用于母乳缺乏，或成人饭食过度时为婴幼儿补充、供给养分的一种现代科学辅食。

对增加辅食的宝宝来说，婴儿米粉相当于我们成人吃的主粮。它的首要养分成分碳水化合物，是一天需求的首要能量来历。米粉一般是宝宝吃的第一种辅食，与其他固体食物相比米粉更健康安全、易于宝宝吸收、不易引起过敏，是宝宝最抱负的辅食。

婴儿米粉是根据婴儿生长发育不同阶段的养分需求，采用优质大米为主质料，另加有乳粉、蛋黄粉、黄豆粉、植物油、蔗糖等，经过粉碎、研磨、高温杀菌等十几道工序并强化铁、锌、钙、碘等微量元素和各类维生素以及多种养分素科学精制而成的婴儿生长辅佐食品！

米粉是帮助宝宝从乳类过渡到半固体(泥糊类食物)，再向固体食物顺利过渡的一种食物。从4~6个月开端，妈妈可根据宝宝生长的需求，开端为宝宝测验增加辅食。米粉富含婴幼儿全面发育生长所需养分物质和微量元素，是宝宝最为抱负的辅食选择。那么，怎么正确冲调米粉，才干保存其养分成分呢？米粉正确的冲调比例！

一般米粉与水的调配比例是1:4，在宝宝的小碗中参加1份量的米粉，用4份温度约为70℃的温开水进行冲调。将温开水倒入米粉中边倒边拌和，让米粉与水充分混合，然后放置30秒，让米粉充分吸收水分后再拌和。留意拌和时应保持同一方向，直到米粉无结块无颗粒。

抱负的米粉糊是用勺子舀起倾倒能成炼乳状流下。不论宝宝吃什么婴儿米粉，咱们都是以宝宝的健康生长需求为中心，宝宝饮食是门大学问，宝爸宝妈们多多交流更利于找到适宜宝宝的饮食搭配。自制米粉的卫生和养分成分都不如购买的强化铁婴儿米粉。特别简单形成宝宝缺铁性贫血，影响生长发育！

切忌用奶粉和果汁冲调米粉：妈妈要留意的是，不要用奶粉和果汁冲调米粉，用奶粉冲调米粉会令米粉浓度过高，这样会增加宝宝的胃肠和代谢担负，易形成宝宝消化不良；而用果汁冲调米粉，会让宝宝爱上果汁的味道，易形成宝宝日后偏食甜味食物的习气。

冲调米粉的水温太高，米粉中的养分简单丢失；水温太低，米粉不溶解，混杂在一起会结块，小宝宝吃了会消化不良。比较适宜的水温是七八十摄氏度，一般家庭使用的饮水机里的热水，泡米粉应该是没有问题的。留意，妈妈不用把冲调的米粉再烧煮，否则米粉面的水溶性养分物质简单被损坏。对于刚开端接受辅食的宝宝，最好先用温水调制米粉，这样有利于宝宝接受米粉。 宝宝多大可以吃米糊 ？婴儿米粉到底要怎么吃？ 看看你吃错了没