还记得孩子出生后，第一次回家的感受吗？新手妈咪说：太难了

当我们的宝宝平安健康的出生之后，经过一段时间的调养，我们也要开始肩负起做父母的责任了。而离开医生护士的时候，我们必须承认，这个小生命在自己面前的时候，自己一定是激动外加忐忑的。其实我想对大家说的是，新手妈咪，没关系，一定要慢慢的来，心态放好，才能对自己和宝宝好。

宝贝比想象中的更强壮

由于宝宝出生之后，过于的小，所以通常新手爸妈都会不敢抱孩子，生怕出现哪些差错。一位妈咪这样回忆说"我不知道怎么抱他，不敢动他，更不敢为他洗澡！刚接手的那段日子手足无措的，幸运的是家里的长辈告诉我们经验，这样慢慢的适应了来"其实，宝贝比妈咪想象中的要强壮哦。抱起宝贝的时候，新手爸妈需要轻轻托起宝宝的头部，因为宝贝的头部很重，需要外力支撑，如果还是出现了很多困难的话，那么局可以在离开医院前，咨询育儿师正确抱孩子的姿势，他们也会教你怎么抱孩子，怎么让孩子翻身，怎么给孩子穿衣的。至于给孩子洗澡的话，新生儿很少机会会弄脏自己的小身子，所以宝妈们只需要给宝宝清洗小脸，小手和脖子就行。

心态要放好

分娩后，宝妈们体内的黄体酮会迅速下降，这就可能会带来心理上的变化，在这期间，急剧变化的身体并不比分娩轻松。随之而来的可能就是产后抑郁症了。其实，产后抑郁症是会随着休息和自信感增强而减轻，所以这就需要宝妈自身和家里人的配合。不过需要注意的是，如果产后抑郁持续数周还没有好转的话，就可能会发展成疾病。有百分之15的孕妈都患有此病。具体表现为极度悲伤、情绪低落、难以和婴儿建立亲子关系。这个时候药物和心理治疗就相当的关键，所以孕妈们要尝试通过各种手段来帮自己走出困境。这样才能越来越健康，对孩子也会好。

初为人母，难免会有所不习惯，在这个时候我们只要放好心态，通过慢慢的学习，相信一切都会慢慢解开的。