女星抱娃都这么好看，但抱错了就闯大祸了

原创 | 孕事

摘

抱娃也是一门学问！

在2018年圣诞节的后一天，美国当红的模特、名媛、辣妈凯莉·詹娜抱着自己的女儿外出引起了很多人的争议。

一只手抱着孩子的她显得十分的引人注目，不得不说这个颜值也是让多少的妈妈们嫉妒啊，同样是当妈妈的人……

但是一只手抱着孩子的她也引起了很多人的关注，粉丝们纷纷表示这也看上去太不专业了吧。

万一孩子挣脱，把孩子摔到了怎么办，还有粉丝表示辣妈凯莉太在乎自己的个人形象了，但是其实不然。

凯莉·詹娜的抱娃方式是正确的，托住了宝宝的屁股，其实另一只手护住宝宝的头部就是很好的宝宝的方式了呢。

不过说到抱娃就不得不说贝嫂了，贝嫂抱着小七出街也是引起了很多人的争先模仿。

不得不说贝嫂的抱娃方式既美观又安全，难怪很多的网红妈妈们都在效仿呢，不过应该也不可能有超越贝嫂的了。

其实很多的时候，我们会发现很多的妈妈抱宝宝的方式都是不一样的。

但是因为妈妈的抱娃的方式的不对，其实会引发很多的并发症。

二孩妈妈们常常弯腰抱娃，很多的时候，长时间的弯腰负重，很容易就会导致腰椎间盘突出，这大概也就是很多的妈妈们腰疼的主要原因了。

而且错误的抱宝宝很容易导致宝宝的脊柱弯曲，不仅仅影响宝宝的发育还会影响宝宝的身形。

那么应该如何正确的抱宝宝呢？

我们先来了解一下新生儿的骨骼和身体比重特点，这有助于新手爸妈建立抱娃儿的足够信心！

当你对宝宝的身体结构有了足够的了解，你会知道应该注意哪些重点位置的保护。

首先，我们来看一下新生儿的头身比，成年人的头身比接近1:7，宝宝刚出生的时候，你会发现他的头部占了身体接近四分之一的长度。

这个比例不仅仅体现在长度上，重量也占比很高，对于还未发育完全的新生儿而言，在抱起的时候，需要爸爸妈妈重点做好头颈支撑。

再来看看宝宝的骨骼发育。

出生时，宝宝的身体大约有300块骨头。这些骨骼中，有一部分由柔韧的软骨组成，随着宝宝的成长，骨头最终融合成为成人所拥有的206块骨头。

直到25岁时，整个骨骼发育过程基本完成。

由此可见，我们身体的骨骼在出生之后是继续变化、生长完善的。

在人体骨骼里面，头骨保护我们的大脑，而脊椎是整个身体的主轴，是人体神经系统的控制中心，是运动系统的中轴：它上连大脑，下连四肢全身，通过神经控制着人体的一切。

脊柱不仅仅支撑着你的身体、还可以缓冲身体的压力和震荡，更保护着内脏的各个器官。

我们来看看宝宝的脊椎骨有什么特点

宝宝的脊椎发育是一个从C到S的过程，胎儿的时候，她保持一个弧度比较大的c形，在出生之后，这个弧度逐渐缩小。

在刚出生的时候，宝宝的脊椎从颈椎到腰椎部分几乎是平的，然后随着身体的发育，逐渐成长为细长的s形。

如果你注意观察就会发现，由于新生儿还没有足够的肌肉力量来支撑他的头部。

抱的姿势不对，会因为头部的重量对颈椎直接产生一个垂直的压力，而这个压力对宝宝脊椎发育会带来很大的影响， 导致新生儿脊柱弯曲。

当新爸妈掌握了婴儿身体的特点和需要重点保护的部位，自然就懂得什么样的方式才是正确的，抱起一个新生宝宝并没有想象中这么艰难！

0-2个月的时候，采取横抱的方式。

父母的手掌和臂部以及身体组成一个很好的支撑，让孩子的头部、颈部、脊椎、臀部全面均匀受力。

不仅可以给宝宝的身体一个全支撑，避免宝宝身体骨骼损伤，而且安全性也更好。

新生儿，最推荐该种抱姿，宝宝安全舒适，妈妈相对也比较省力。

1.把一只手托在颈部和头部下方，另一只手在底部和臀部下方将其抱起来。

2.尽可能多地展开手掌增加受力面积，同时将宝宝抬到胸前，这样宝宝可以获得更多的支撑。

3.轻轻滑动支撑头部和颈部的手，使其头部和颈部沿前臂滑动，靠近手臂和肘部的弯曲部位。

4.把你的另一只手放在原处，托住宝宝的臀部。

宝宝一个月后，可以采取这种方式增加交流，但要防止时间过长，妈妈手臂酸痛。

1.将一只手放在宝宝的头部和颈部后面。

2.把另一只手放在臀部，尽可能多的用臂部支撑宝宝脊椎。

3.把宝宝抱在你面前，可以和宝宝用声音和表情做沟通。

俯卧的抱法适用于妈妈要检查宝宝的背部及颈部以及需要安抚的时候。

1.将宝宝的头部和胸部覆盖在前臂上。

2.确保婴儿的头部向外翻转，靠近手臂的弯曲处。

3.用另一只手轻拍或抚摸宝宝的背部。

4.注意观察宝宝的头部、颈部，脊椎确保它们始终得到支撑。

3-4个月的时候，可以尝试半卧位抱，满足宝宝探索世界、加强沟通的需求。

1.用一只手确保头部和颈部始终受到支撑，让宝宝的头部有一个舒适的角度。

2.站着的时候可以用另外一只手托住臀部，妈妈如果坐下，那么可以把臀部放在腿上。腾出一只手给宝宝喂奶了。

3.将宝宝靠近胸部或腰部，给予全面的的保护。

4—5个月的时候，可以试着让宝宝尝试竖式抱法，但是此时依然要给予宝宝头颈支撑，不要放松。

1.让宝宝的背部靠在胸前微微后仰，以便支撑他的头部。

2.将一只手放在他的臀部。

3.将另一只手臂放在胸前，固定住宝宝的姿势。

4.确保宝宝的头部仍然由胸部支撑。

5.如果坐下，可以将宝宝放在膝盖上，解放出妈妈的一只手。

5-6个月以后，宝宝基本可以独自坐稳了，这时候，我们可以尝试更多的抱法轮流进行，安全之外还多了探索世界的乐趣。

1.这时候他已经可以很好地支撑头部，让宝宝坐在你的腿上形成一个平面。

2.扶住臀部/侧面来支撑婴儿的腿部和背部，宝宝会有牢固而舒适的支撑点。

3.另只手用来扶住婴儿的腿，背部，让他获得额外支撑。

4.如有有其他的需要，，喂奶或者安抚，都可以用另外这只手完成。

无论哪一种抱法，都需要注意的是：

1、保证宝宝的面部朝外，避免衣物身体拥堵口鼻，造成窒息。

2、不要大力的摇晃宝宝，这会影响他的大脑发育！

六个月之后，父母已经可以相对自如的应对宝宝的情况了。

新父母需要学习的东西很多，如果一开始确实没有信心，建议可以用一个比例差不多的洋娃娃先做练习，或者去专门的孕婴培训班学习。

参考文章：

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