儿科医生提醒：这4种做法最伤孩子脾胃！家长不注意，坑的是孩子

孩子在成长的过程中，身体各机能还没有发育完善，很容易出现各种问题。尤其是孩子的脾胃，家长在带娃的过程中如果稍有不注意的地方，就会伤及孩子脾胃，让孩子积食，不发育，还容易生病。

同事家的宝宝这两天就出了问题，同事这两天也老抱怨：“孩子这几天不怎么吃饭，一到晚上脾气还大，动不动就哭闹，一家人陪着她睡不好，昨天还咳嗽起来了，带孩子去了医院，才知道孩子是积食了。”相信很多家长都碰到过这种情况，其实这也主要是孩子脾胃虚弱，出现积食导致的，而造成这种情况的“元凶”其实就是家长。家长管着孩子的饮食起居，是孩子最亲近的人，但同时也是最容易伤害到孩子的人。

儿科医生提醒：这4种做法最伤孩子脾胃！家长不注意，坑的是孩子

1、喜欢喂肉

家长对肉类食物都有一种“执念”，觉得孩子多吃肉就是好的。有些家长，孩子比较小，吃不了肉，就给孩子喝肉汤。这种做法会给孩子脾胃带来很大负担的，肉类这种油腻食物不但会阻碍脾胃运化，还会让孩子咳嗽不断，容易积食。

2、乱给孩子吃药

在带娃的时候，感冒发烧很常见，有些家长都不带孩子去医院就给孩子吃一些感冒药、退烧药。这种做法也是在伤害孩子脾胃，让孩子免疫变得更差。是药三分毒，并且现在的药大多都是抗生素，脾胃不能承受，时间一长，孩子脾胃变得虚弱，免疫也会越来越低。

3、零食不断

孩子都喜欢吃零食，家长虽然知道有些零食对孩子健康不好，所以在选择零食的时候，尽量选一些小面包等零食。但其实零食或多或少都有一些添加剂，这些会给孩子脾胃带来很大伤害，影响孩子的消化能力，从而造成积食，让孩子生病也会变多。

4、喂食过量

也有很多家长觉得孩子吃得多才能长得快，所以，孩子想吃饭的时候，就会鼓励孩子多吃点；不想吃的时候也会强迫孩子多吃。这种做法很容易“拖垮”孩子脾胃，脾胃的承载能力是有限的，如果经常给孩子吃过多，那么脾胃也会受到更多的伤害。

医生建议：饭后一杯金棘末，增强脾胃长大个

脾胃支撑孩子的发育和健康，家长应该多给孩子喝点金棘末，可以在饭后，也可以加入到孩子辅食当中。金棘末是一种药食同源的食物，能帮孩子清理积食，促进营养的吸收。这样也能增强孩子脾胃，为孩子的后天发育提供保障，让孩子长大个，更健康！