宝宝睡觉磨牙，可不止是肚里有蛔虫，这4个原因家长也得了解

最近宝宝总是睡觉磨牙，小王却不知道原因是什么。后来她问了自己的妈妈，得知宝宝磨牙是因为肚子里有蛔虫，买点打虫药一吃就好了。但是小王给宝宝吃了药，却一点作用都没有，照样会磨牙。带宝宝去医院一检查，压根就不是肚里有虫导致的，让小王哭笑不得。其实像小王妈妈这样，认为宝宝磨牙，就是因为肚里有虫的家长不在少数。但致使宝宝磨牙的原因其实有很多，所以家长一定要认真了解一下，以免以后再认错。

1、营养失衡

有些宝宝出现睡觉磨牙的情况，其实是因为体内营养失衡，而造成这种情况的原因，可能是宝宝挑食。比如说不爱吃蔬菜、水果的宝宝，体内就会缺少一定的钙、磷等微量元素，以及各种维生素。从而发生晚间，宝宝不由自主收缩咀嚼肌，磨牙的情况。

2、肠道有寄生虫

第二种原因就是家长们都知道的，宝宝肚子里有蛔虫。因为蛔虫产生的毒素会刺激宝宝的肠道，引起消化不良；另外该毒素还会刺激宝宝的神经，使其在夜间也保持活跃，而发生磨牙的情况。而宝宝长蛔虫的原因，主要是饮食不卫生，所以家长要注意。

3、牙齿发育不良

基本上在宝宝6个月到3岁之间，是长牙期。如果这个阶段缺钙，或是不注意口腔卫生，导致牙齿发育不良，或上下牙的咬合面不平，都可能导致宝宝出现夜间磨牙的情况。所以宝宝补钙与口腔护理，家长要上心。

4、精神紧张

如果宝宝在睡觉前，看了会使精神紧张的电视画面，比如说动作片之类的；亦或是在睡觉前玩得过于兴奋，都可能导致宝宝睡觉时磨牙。另外如果宝宝曾因某件事，长期受到家长的批评，从而产生压抑、不安以及焦虑的情况，也会引起磨牙。因此家长除了要注意宝宝睡前的活动，还要注意自己的言行。

5、消化功能紊乱

如果宝宝在晚间吃了大量的食物，而没有消化就上床睡觉的话，就会导致肠胃负担过大，从而发生消化系统紊乱的情况，所以会在睡间不由自主的磨牙。因此家长在宝宝吃完晚饭后，一定不要急忙催促他睡觉，即使天晚了，也要最少消化半小时再上床。否则不仅会导致宝宝磨牙，长时间下去，还会影响新陈代谢，使宝宝成为肥胖体质。

希望家长看了这5点导致宝宝磨牙的原因后，能对症下药或提前预防，帮宝宝解决磨牙这种症状。