宝宝多大可以用枕头？怎样的枕头适合宝宝？
平时睡觉，我们都离不开枕头，因为枕头可以让我们睡得更舒服，所以有的宝妈觉得也给宝宝配一个枕头，这么想就错了哟~
我们睡枕头舒服是因为我们存在生理弯曲，而新生儿的脊柱是直的，还没有形成生理弯曲，宝宝睡枕头只会觉得不舒服。
对于宝宝而言平躺反而让他们感到舒服，平躺能减轻宝宝的颈部压力，用枕头反而容易引起脖颈弯曲，影响宝宝的正常呼吸。
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宝宝多大可以用枕头？
关于这个问题，不同专家和机构组织有不同说法。著名儿科专家崔玉涛认为，婴儿会独立坐时，可以开始枕枕头。而这通常是宝宝出生6－9个月后的事。
再来看另外一位知名儿科专家欧茜的观点，欧医生认为宝宝在一岁前都不需要使用枕头。
看完专家的建议，再来看各国政府机构的观点。
美国儿科学会（AAP）2016年发布的婴儿睡眠安全最新最权威指南，指南指出婴儿在一岁以内都不需要使用枕头。婴儿床上不放松软的枕头还可以减少窒息和婴儿猝死综合征的发生率。美国每年有3500名婴儿死于与睡眠有关的安全隐患问题。
澳洲等国家甚至建议，在无人看护的情况下，婴儿两岁以内都不应使用枕头。
综合这些专家和机构的意见，基本上可以认为，一岁以内的宝宝基本上都无使用枕头的必要。麻麻们实在想给宝宝用枕头，至少也要等到宝宝会独立坐以后。
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好枕头要具备什么？
“枕头是荞麦皮的好，还是乳胶的好？”
说完开始使用枕头的时间，我们再来说说这个问题。
荞麦皮、决明子、茶叶、海绵、乳胶……这些都是常见的枕头填充物。很多家长在给宝宝选择枕头的时候，会首先从这个角度来考虑。
其实无论家里老人给做的粮食枕头，还是市场上购买的高级橡胶枕头，都可以使用。填充物并不是我们做出选择的标准。
给宝宝选择合适的枕头，要确保以下3点：
确保高度合适
枕头不要太高，也不要太低，而是要贴合宝宝颈部弯曲。
判断标准是：
宝宝仰卧躺在枕头上时，头和躯干能够处于一条水平线上。
而当宝宝侧卧时，双眼的连线要与床面垂直。这样说明枕头的高度正合适。
如果枕头太高，相当于宝宝是低着头睡觉；枕头太低，相当于抬着头睡觉，无论是高是低，都会很累，损伤健康。
儿童枕头的高度多在3cm-10cm之间，家长选择一个合适自家宝宝使用的就行啦。
找到高度适合的枕头
确保支撑合适
太软的枕头，宝宝一躺，头就陷进去了，容易被堵住口鼻，导致窒息的风险，而且太软的枕头没有支撑作用，相当于没有使用枕头。而太硬的枕头又不具备弹性。
家长选购时，可以用手压一下，感觉有支撑效果，手离开后，枕头回弹又比较好的，是适合的宝宝枕头。
确保定期清洁
无论使用哪种枕头，都应该定期清洁。
宝宝出汗多，口水也比较多，有些还喜欢趴着睡，所以枕芯可能会滋生细菌，容易引发呼吸道症状及过敏等问题。
家长清洗枕套的同时，千万别忽视了清洁枕芯。根据枕芯的不同材质，进行清洗、晾晒等适当的处理。
不要以为丝绸、天然橡胶，高级就是最好，或者小麦等，天然就是最好，因为如果宝宝对这些物质过敏，或是清洁不当，那么只会越用越糟。
总之，没有哪种是“最好的”，一定要选适合的，选择宝宝不过敏的材质。
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用塑形“睡头”？绝对不行！
下图这种通过固定宝宝头部来“塑形枕”，绝对不行！这种枕头曾引发婴儿死亡事件，已被禁止使用。
因为宝宝不会翻身或翻身不灵活的时候，一旦被压住口鼻，是非常危险的。
塑形枕存在压住宝宝口鼻的隐患
不过有一种特例，宝宝可能在几个月大的时候就需要使用枕头。
就是如果宝宝存在斜头，又没有达到使用头盔矫正治疗的标准或月龄时，所使用的矫形枕。
图1位正常头型，图2、3、4存在斜头
不同于前面说的“塑形枕”，斜头需要使用的矫形枕是一种外周高，中间有凹陷的枕头。
在宝宝睡觉时，将头部凸出的部位嵌入枕头的凹陷区域里，纠正头部凸出的位置。或让头部较扁平的一侧架在枕头的凹陷位置上，使这部分不受外力，留出生长空间，帮助宝宝的头型向正常状态发展。
如下图所示：
使用示意图，实际治疗效果需要结合具体情况
要注意的是，宝宝使用的矫正枕应选择透气性好的。
家长可以自己把枕头压倒鼻子上试试，如果呼吸一点都不费力，那么说明宝宝使用时，即使压住口鼻，也不会导致窒息，可以放心使用。
总体来说，宝宝的颈椎曲度和成年人不同，没有那么需要枕头，相反，不当使用枕头还存在极大的风险。
所以宝妈不要想着宝宝大一点了就赶紧给他用枕头，宝宝的颈椎曲度和成年人不同，用与不用要根据宝宝成长来决定，相反，使用枕头不当损害宝宝健康发育就得不偿失了。
快乐可可狮育儿小妙招
如何预防宝宝食物过敏
婴儿常常会对一些食物过敏，尤其是在尝试新食物时，更容易发生。一般食物过敏的反应是出疹或腹泻。
因此，给婴儿添加新的食物时，应先添加单一的食品，一旦发生过敏，即可找到过敏的食物，待婴儿适应单一的食物后，再添加混合种类的辅食。