儿科医生：宝宝身体出现几大表现，往往常被父母忽视，别不重视了

现在生活变得越来越好，许多家长都会担心宝宝健康发育之中，是否出现缺这缺那的情况，就会造成盲目的给宝宝补充些营养，当下孩子缺乏锌元素的现象更为普遍，它也是人体中富含的一种营养素，一旦出现缺乏，会严重造成宝宝健康发育的问题出现。具体看几点：

实际上，孩子缺乏锌元素的表现并不难发现，尤其是下面这几种：

1、孩子的免疫力会弱化

宝宝经常会感冒发烧，时不时还会出现低热，这部分孩子在夜间睡觉时还会有盗汗、虚汗症状。也有一部分孩子，他们的呼吸道防御力变弱，也就是缺锌导致了身体会反反复复被病菌侵袭；

2、皮肤问题

孩子缺锌还表现在指甲上有白斑，舌苔呈现地图状，指缘附近总是长倒刺，这些还算是缺锌程度较轻。如果孩子皮肤患有皮炎或是湿疹，且较难治愈，这就说明孩子缺锌情况较严重。

3、智育迟缓

锌元素能够帮助孩子大脑发育，一旦孩子身体内的锌元素量不足，这时就可能会出现脑部发育速度变慢，同时也会使孩子反应速度变慢、注意力也不能很好地集中，部分孩子还可能会有多动症。

4、生长滞缓

一般情况下，如果孩子缺锌情况较为严重，孩子的生长速度也会受到影响，主要是因为营养素跟不上身体发育所需量，所以这就导致他们的身高以及体重量增长受限，尤其是身高，缺锌严重的孩子，他们的身高多数比正常孩子矮3~6厘米。

5、食欲减弱

如果孩子在某一阶段内出现食欲不振，轻则挑食，较严重是厌食，这也可能是缺锌所致。更为严重的是，部分孩子还会因此而患上异食癖，这一点要高度重视！要知道，孩子一旦出现食欲减弱，就会进入负循环，因为饮食摄入不足，难以保证营养的供给，反复如此，则会使得情况进一步恶化。

所以，这就有很多家长都会想，宝宝缺锌了，就开始武断焦虑的判断，开始疯狂的给宝宝补锌，吃这吃那的，可是方法确定对了吗，补锌还有正确的时间吗，答案是肯定的！

解决宝宝缺锌最好方法是饮食，多吃些牡蛎、猪肝、鱼虾等，但是有个缺陷就是补锌很慢，尤其对于缺锌严重的宝宝来说，单靠吃食物是很难补上的，所以可以同时搭配这安全的蛋白锌补锌剂来吃。

《北京妇幼保健院》，李主任明确指出，锌硒宝儿童，这个是儿童吃的补锌产品，正确锌元素和宝宝肠道的吸收，相对食物，要更能吸收。