冲调奶粉时的一个小动作，竟会影响宝宝的消化吸收？你冲对了吗？

文/拜托了爸妈 ！

不少妈妈在给宝宝断乳后，奶粉就成了宝贝主要的营养"粮食"。市面上销售的奶粉良莠不齐，毒奶粉事件频发。不当妈不觉得这些事情有什么危害，自从当妈后，每次看过某某奶粉不合格被召回，心中为之一惊。何时起，孩子的口粮遭到了危机。

要保证宝宝的饮食安全和健康发育，除了选择优质的奶粉，科学调配奶粉也是非常关键的。稍有不慎，那么冲出来的奶粉对宝宝的营养吸收就有极大的影响。

曾为大宝冲调奶粉时，犯了2个错误，希望下面的2种正确操作，让妈妈真正学会如何冲调奶粉。

误区一：先放奶粉后加水

这样冲出来的奶粉容易结块，溶解不均匀，不利于消化。宝贝喝了过浓的奶粉食欲下降、腹泻。曾有报道称喂奶过浓，而发生肾功能衰竭。

正确做法：先加水，后放奶粉。冲出的奶粉浓度适宜。

误区二：摇晃奶瓶或用勺子搅拌

放入奶粉后，为让奶粉溶解均匀，多数妈咪上下摇晃奶瓶或用勺子搅拌。这样做会让奶液产生大量气泡，宝宝饮用后，容易出现胀气，打嗝、呛奶、吐奶。

正确做法：抓紧奶瓶上半部分，左右摇晃奶瓶底部，直至奶粉完全溶解；用双手手掌加紧奶瓶，水平方向来回搓也是可以的。

tips：奶嘴使用过久，容易变形，影响宝贝口腔发育，所以，需要定期更换，为确保卫生，平均1—2个月就要更换一次。每次使用奶瓶前，最好先消毒，避免瓶中的奶瓶中的残留物，滋生细菌，给小宝带来某些痛苦的疾病。妈咪在冲奶粉前，首先要保证自己双手的洁净，否则会给宝贝的口粮带来污染。

宝宝身体柔弱娇小，作为头等大事的哺乳问题更需要慎重对待。家长们冲泡奶粉时一定要按照包装上建议的冲泡方法冲泡，不可擅自增加或降低奶粉浓度，因为奶粉过浓和过稀都不利于宝宝的健康成长。愿所有宝宝都健康成长。

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