戴帽子、穿袜子，哪个对婴儿更重要？

小汪剖宫产，在医院生下了一个女宝，在医院住院期间，小汪对女儿照顾的可好了，每天24小时，随时照顾小女儿的坐卧起居。

在给小宝宝喂奶的时候，小汪发现，小宝宝的手脚总是发凉。

孩子的姥姥呢，说：“手脚冰凉，孩子没人疼，赶快给孩子多穿一些衣服。吧。”

小汪照着做了，给小宝宝增添了衣物，没想到，第二天，小宝宝身上却起了痱子。

等到医院来差房，对她说：“你给孩子捂得太多了。”

“可是，孩子手脚凉呀。”

小汪委屈的说：“不应该增添衣服吗？”

姜医生解释说：“无论是在冬天还是夏天，小宝宝手脚体温低都是正常的生理现象，和冷不冷没有直接的关系。如果想了解小宝宝的冷热情况，应该摸宝宝的后背或者前胸这些躯干部位：温热但没出汗，就是最恰当的。”

顺着姜医生的意思，孩子的姥姥说：“那是不是，孩子得前胸凉了，就要给孩子多穿衣服了？”

姜医生说：“其实呢，要想保温，重点在孩子的头部。“

小汪问：“为什么要保护头部呢，头部都露在外边，应该不怕冷呀？”

姜医生说：“由于婴幼儿头部散热多，加上新生儿的心脏力量弱，达到手脚端的血流较少，因此在护理婴幼儿上需要注意两点：第一个就是头部保温。这是为何刚出生的新生儿都要带上帽子的原因；第二个就是婴儿手脚偏凉，是可以的。只要小宝宝颈部和胸部温度合适，就可说明室温及穿盖合适。不用再考虑增减衣服的。”

小汪问：“姜医生，刚才你说要给小宝宝戴帽子，我觉得，戴帽子主要是外出为了防风、防晒，在家里，是不是没有必要戴帽子呢？”

姜医生说：“不是那么回事。有研究发现，气温在l5℃左右时人体约1/3的热量从头部散发。气温在4℃左右时，人体约1/2热量从头部散发。而气温在零下l0℃左右时，竟会有3/4人体热量从头部“跑掉”。我们都知道，小宝宝的头都很大，面积占了身体一半的体积，跟大人相比，头部散热所占的比例更大。所以即使在家里，为了保暖，也要给小宝宝戴帽子。当然，如果天气较热，或是冬天室内暖气较足，则不必给宝宝戴帽子。”

“那小孩如果脚冰凉，是不是也应该给孩子穿袜子呢？”孩子的姥姥问。

“穿袜子，和戴帽子不同的，”姜医生说：“小宝宝的新陈代谢比大人旺盛，如果穿袜子，脚部出汗容易被闷在鞋袜里，既不舒服，还有可能滋生细菌、引发感染。所以，对于出生一个月的新生儿来说，新生宝宝出生后被包裹起来，室内的温度达到22摄氏度以上，是可以不穿袜子的。”

小汪问：“我看国外，尤其是日本，鼓励小宝宝光着脚丫在家里跑。这么做有什么好处呢？”

姜医生说：“让小宝宝的脚直接踩在地面上，好处有很多呢。你想想，小宝宝的脚能充分接触阳光，空气，温度这些来自大自然的感触，脚部血液循环变快，也会加速的全身的新陈代谢速度，增强免疫力。

此外，小宝宝用脚部接触到不同物品，不同温度，不同材质，都能刺激脚底丰富的触觉神经，提高小宝宝身体的协调能力。”