爱玩爱游婴儿游泳馆 | 想要婴儿游泳效果更佳需注意这几点~

近年来，带宝宝去游泳在育儿圈刮起了一股热潮，不是跟风不是逐流，是家长们认识到了婴儿游泳对宝宝成长发育带来的益处，纷纷加入到这一行列中来。如何让婴儿游泳的效果发挥到极致，让孩子能够得到更好的成长，是每个家长都关心的问题。

要想保证婴儿游泳的效果达到更加，家长在带宝宝去游泳时，要注意好以下几点！

1、控制游泳时长

不少家长都有这样一个想法“既然说婴儿游泳是最适合宝宝的科学运动方式，那我让宝宝游长时间一点，就能更好的锻炼他了”，这个想法时错误的。

由于孩子年龄尚小，其运动需求不及成人，游泳时间要根据宝宝的时机情况来定，时间过长容易让宝宝感到疲惫，体力透支，锻炼效果反而达不到预期。

2、频率控制在每周2-3次即可

“既然宝宝一次游泳时间不能太长，那我每天都带宝宝来游，坚持每天锻炼，效果一定更好。”

这种想法也是不可取的，婴儿游泳的频率不必太高，一般一周2-3次即可，频率太高反而对宝宝健康不利。

3、做好泳前准备再下水

做好泳前被动操：带宝宝去游泳时，不能直接让宝宝下水，一定要做泳前被动操。被动操可以缓解宝宝的紧张、焦虑情绪，且活动孩子的筋骨，能以更好的肢体状态进行游泳运动。

选择合适的泳圈：婴儿泳圈作为辅助宝宝游泳的工具，在选择时定不能大意，要听从婴游馆工作人员的建议，选择合适的泳圈，确保宝宝游泳的安全性。

宝宝游泳后，要及时擦干身体的水分，换上干净的衣服，避免孩子着凉。新生儿还要注意做好脐带护理，避免感染。

5、绿色疗法加持

在宝宝游泳结束后，家长可为孩子选择一个小儿推拿项目，纯绿色疗法，无添加无药物影响，通过穴位的点按推拿给宝宝细致的呵护。

婴儿游泳不是简单的玩水，即使宝宝不会标准的泳姿，但通过水的浮力、压力等综合因素的作用，即使宝宝在水中踩水，也能让宝宝得到很好的锻炼。

在带宝宝进行婴儿游泳时，注意以上几点，保证婴儿游泳的效果能得到更好的发挥。