婴儿一到半夜就兴奋，累坏了小夫妻！试试5个方法让孩子早点睡
很多新婚小夫妻有了孩子之后才知道，为什么孩子被叫做磨人精，白天不醒，晚上不睡。有些孩子白天睡两三个小时，等到晚上熬到半夜，凌晨三四点才开始睡，一觉睡到大中午。
孩子会晚睡，大人肯定也睡不着，但不同于宝宝，大人白天还要上班，晚上回来还要收拾家务，如果
那究竟为什么宝宝会变成“猫头鹰宝宝”，这样熬夜的孩子会对身体有什么影响吗？其实对于孩子来说，他们的生活作息更随心所欲，也就是说，不管什么时候，困了就睡，醒了就玩儿。
所以家长只要看着宝宝的精神气儿可以，而且睡觉的时间加起来总共超过13个小时，那就没问题。但是如果是因为生病或者是不舒服而导致的晚睡，或者是睡不着，那家长可就要上点心了。
下面我们就来聊一聊，为什么一些孩子会习惯性晚睡？我们作为家长，对于这样的孩子，又该怎么做呢？
首先说说为什么孩子会习惯晚睡，孩子养成这样的习惯，肯定是有原因的。所以说在遇到宝宝晚睡的时候，我们家长需要做的第一件事，绝对不是用命令和强迫让孩子睡觉，而是找到宝宝想晚睡的原因。
家长可以通过宝宝的一些行为来找到答案。大多数的情况是因为孩子跟着家长养成了这样的习惯，家长平时喜欢晚睡，熬夜，宝宝就跟着家长养成了这样的作息。但不同于家长，宝宝白天是可以睡觉，所以不会在意自己
还有一部分宝宝，形成这样的习惯，并不是因为家长喜欢熬夜，而是因为家长而喜欢熬夜。听起来很拗口，其实很好理解，因为对于一个两岁左右的孩子，他们不需要上幼儿园，每天就呆在家里，有保姆或者是爷爷奶奶陪着。
但是作为家庭的主力军，爸爸妈妈每天都是要出去工作的，所以陪伴孩子的时间很少，孩子为了和爸爸妈妈亲近，所以才会想要在晚上的时候打起精神和爸爸妈妈，多玩一会儿。
当然了，也有宝宝晚上熬夜是因为睡不着，睡不着的原因有很多种。可能是夜里家长带孩子出去，灯光和噪音刺激了宝宝，让宝宝睡不着。也可能是白天睡的太久，等到晚上就没瞌睡了，睡不着。
所以对于不同的原因，家长也可以采取不同的做法。
如果是因为孩子想玩儿，而不去睡觉，家长可以选择一边陪孩子玩，一边哄孩子睡觉的方法。就比如把孩子带到床边，给孩子讲故事，这样孩子在幽暗的环境听着故事，就很容易睡着了。
同时，平时家长也要多亲近孩子，让孩子感受到自己的爸爸妈妈就在身边，这样孩子会更有安全感。晚上的时候，家长最好陪着孩子一起入睡，而不要把孩子丢到一边，自己玩手机。
最重要的是，一定要营造出睡觉的氛围，每天晚上有仪式感的，带着孩子刷牙洗脸，擦擦屁股擦擦脚，然后上床。这样更容易让孩子有“晚上到这个时间就该睡觉”的潜意识。
让宝宝养成好的睡眠习惯，是一个漫长的过程，家长千万心急不得。如果是多种原因造成的，就要针对各个原因一样一样的让孩子改过来，慢慢的孩子自然会养成早睡的好习惯。
