宝宝多大才能吃“大人饭”？专家：是这个时候，宝妈可不要早了

现代年轻人的压力很重，不但生活成本增加，还有工资压力也增加，所以造成了很多生完孩子刚够产假的宝妈不能够亲力亲为的照顾自己的宝宝，产检一结束就要马上返回上班。宝妈要上班了，最放不下的就是还嗷嗷待哺的宝宝了，所以为了放心宝宝在妈妈不在身边时能够吃得好，很多的宝妈除了早给宝宝添加辅食之外，还会在准备上班前让宝宝开始跟大人的饮食了。其实这样是不好的，宝宝多大才能吃“大人饭”？专家：是这个时候，宝妈可不要早了。

1.宝宝的消化功能未完善

一般的产假也就是产后七八个月的时间，当宝妈开始上班时，宝宝也就七八个月大，最多也就一岁左右。这个时候宝宝的胃肠道消化功能尚未完善，而大人的饮食一般都味道比较重，过早给宝宝吃大人的饮食会加重宝宝胃肠道负担。这样喂养宝宝不但营养吸收不良，还可能给身体各脏器带来伤害，所以在宝宝两岁之前家长们千万不要贪图方便，尽量不要给他们喂大人的饮食了。

2.过早大人饮食宝宝容易得口腔疾病

有些家长喜欢在大人吃饭的时候也给宝宝一起吃，有时宝宝看着大人吃东西也会吵着要吃，结果大人拗不过也就给吃了。但是宝宝的乳牙大概在两岁左右才能长齐，过早给孩子喂养大人饮食，可能会导致宝宝牙齿的损害。因为大人的饮食都是比较粗糙的，而且放的调味料也更多，所以过早给予宝宝吃过硬和调味料过多的食物，容易伤害宝宝的口腔和影响孩子的味蕾发育，导致以后挑食、更影响牙齿的健康发育。

3.给孩子吃大人的饮食容易引起“窒息”

大人的食物一般都比较粗糙，难以消化，宝宝如果吃了大人的食物，有时会因为嚼不烂，吃得太饱，而宝宝的食管比较平，容易出现胃反流食物呛入气管引起窒息。所以宝妈们在喂养孩子的时候还是要多费点心思，在两岁前不要让宝宝跟大人吃一样的东西，这样不但达不到宝宝的营养需求，还影响宝宝的生长发育，甚至还可能带来一些意外。

所以说：每一个宝宝的健康成长的背后，都离不开一个肯花心思的宝妈，也只有遵循孩子的正常成长规律，才能养育一个健康聪明的小宝宝。关爱小宝宝，从饮食开始，宝妈们可要记住上面的提醒咯。

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